Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 25 фев 2023
Фильтр
ФРИТТАТА С ГРИБАМИ
✔яйцо 6 шт
✔шампиньоны 250 г
✔лук 100 г
✔твёрдый сыр 100 г
✔молоко 2,5% 250-300 г
✔помидор 100 г
✔сметана 15% 2 ст л
✔зелень, соль, любимые специи по вкусу.
1. На сковороде обжарить лук до золотистого цвета (или потушить с небольшим количеством воды без масла), добавить порезанные грибы и помидор. Посолить, добавить специй. Жарить под крышкой около 10 мин. Добавить сметану и ещё готовить буквально пару минуток.
2. В отдельной посуде взбить яйца с молоком и тёртым сыром.
3. Обжаренные грибы с луком и помидорами переложить в небольшую форму и залить сырно-яичной смесью.
4. Запекать в духовке при 180 градусах примерно 15 мин. Смотрите по готовности, духовки у всех разные.
✔яйцо 6 шт
✔шампиньоны 250 г
✔лук 100 г
✔твёрдый сыр 100 г
✔молоко 2,5% 250-300 г
✔помидор 100 г
✔сметана 15% 2 ст л
✔зелень, соль, любимые специи по вкусу.
1. На сковороде обжарить лук до золотистого цвета (или потушить с небольшим количеством воды без масла), добавить порезанные грибы и помидор. Посолить, добавить специй. Жарить под крышкой около 10 мин. Добавить сметану и ещё готовить буквально пару минуток.
2. В отдельной посуде взбить яйца с молоком и тёртым сыром.
3. Обжаренные грибы с луком и помидорами переложить в небольшую форму и залить сырно-яичной смесью.
4. Запекать в духовке при 180 градусах примерно 15 мин. Смотрите по готовности, духовки у всех разные.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
74
- Валентина ЗолотухинаБарнаул
- Марина ПереваловаБарнаул
- Олечка Бурнашева (Дорохина)Барнаул
- Ксения ТонусБарнаул
27
- ✔ФИТНЕС КУХНЯ64884 подписчика
- Дарья Трухина | Рейки | Animaway39001 подписчик
- Худеем правильно! ЗОЖ и правильное питание (ПП)26664 подписчика