Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
“Хочу что-то вкусненькое!!!"
Как часто, мы задаем себе этот вопрос, заглядывая в холодильник?!
А кто-нибудь задавался вопросом,что в этом вкусненьком,полезного для нашей микробиоты?
Сами того не замечая, мы являемся домом для нескольких тысяч видов живых организмов, точнее микроорганизмов.
Мы их не видим и не чувствуем, но они выполняют очень важную работу для нас: помогают перевариванию и усваиванию пищи, укрепляют иммунную систему, борются с вирусами, вырабатывают витамины и много чего еще. Гибель хороших микроорганизмов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, но с помощью правильно питания можно восстановить их популяцию,
В кишечнике каждого человека живет множество бактерии.
Для человека выгодно такое соседство: микробиота обеспечивает иммунную, защитную и пищеварительную функции. До тех пор, пока в микрофлоре будут преобладать симбиозные бактерии с нашим организмом - все хорошо, но как только вредных бактерий становится больше, появляется ухудшение состояния, повышается риск развития заболеваний нашего организма.
Чтобы узнать состояние вашей микробиоты, есть возможность сдать кровь (МСММ) по Осипову – лабораторный анализ оценки биоматериала при помощи масс-спектрометрии. По результатам этого анализа определяется наличие в организме разных видов бактерий