Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 05:30
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Бесы. Вся правда о колдунах и экстрасенсах
Фильм о силах, стоящих за оккультизмом и эзотерикой.Через истории конкретных людей, которые обращались к эзотерике и тех, кто её в прошлом практиковал, фильм откроет зрителю, почему люди тянутся к магии и как происходит вовлечение человека в зависимость от магизма?
В этом фильме собраны пронзительные и очень страшные истории людей, которые и обращались в прошлом к колдунам, и сами колдовали.
Это истории невероятной борьбы и выползания из бесовской оккультной тьмы.
В эти праздничные дни пересматриваем премьеры ушедшего года.
1:28:33
Поделилась темой
поделилась публикацией
Три способа остановить тревогу. Что делать, когда страх сковывает
Страх — это сигнал, а не приговор. Когда он парализует, мозг путает реальную угрозу с мнимой. Эти три метода научат вас перехватывать контроль. Проверено на практике. Когда волна страха накрывает внезапно (перед выступлением, в самолете, на важной встрече): ✔️Первое — резко смените позу. Встаньте, расправьте плечи, почувствуйте стопами пол. Это останавливает выброс гормонов паники. ✔️Второе — сделайте короткий шумный вдох носом и долгий выдох ртом, будто задуваете свечу. Повторите три раза. Такое дыхание ломает цикл тревоги. ✔️Третье — произнесите вслух: «Это не опасность — это энергия для действия». Фраза перепрограммирует восприятие: дрожь становится мобилизацией, а не слабостью. Делайте это 2-3 раза в день как тренировку. Через неделю реакция станет автоматической. Если мысли скачут, а тело напряжено: Возьмите любой холодный предмет (ключ, монету, стакан воды). Сожмите в кулаке, сосредоточившись на температуре и текстуре. Физический контакт с реальностью обрывает паничес
Показать еще
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту