Оксана Николаева

Наше тело – это удивительный механизм, который всегда пытается с нами «говорить». Иногда оно посылает сигналы, которые на первый взгляд могут показаться незначительными, но на самом деле являются важными звоночками о возможных проблемах. Если научиться слушать своё тело, можно вовремя заметить опасности и предотвратить развитие болезней. Давайте разберёмся, какие изменения и ощущения могут предупреждать нас о неполадках в организме. Вы чувствуете, как будто голову сверху давит тяжёлый груз? Причиной может быть недосып, переутомление или недостаток кислорода в помещении. Однако, если боль повторяется часто, важно обратить внимание. Одной из причин может быть дисфункция вегетативной нервной системы (ВСД), которая отвечает за реакции организма на стресс. Эта боль – сигнал, что организм перегружен и требует помощи. Боль в затылке может быть связана с повышенным артериальным давлением, но не только. Среди других причин – ВСД, проблемы с почками или метеозависимость. Чувствительность к перем