Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Тамара Зарлыкова

Тамара Зарлыкова

Последний визит: 28 сен 2020
Фотография от Тамара Зарлыкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
593060121884

Тамара Зарлыкова

24 сен 2020
Поделилась заметкой
Айнура Такырбашева

Айнура Такырбашева

Полезные советы🌿: "ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О СВОЕЙ ГРУППЕ КРОВИ! ⠀ Запомнить легко, использовать — важно. ⠀ Зная свою группу, вы научитесь лучше понимать себя и свой организм. ⠀ 🍏Полезные продукты: ⠀ 1-я группа крови: мясо, рыба и овощи. Избегайте молочных продуктов, обработанной пищи и переедания. 2-я группа крови: вегетарианская еда, рыба, курица и йогурт. Избегайте бобовых, острых продуктов и кофе. 3-я группа крови: молочные продукты, баранина, рыба, овощи и чай. Избегайте употребления алкоголя и консервантов. 4-я группа крови: свежие, экологически чистые продукты. Откажитесь от жареной еды, которая отнимает энергию. ⠀ 👤Тип личности: ⠀ 1-я группа крови: практичный, напористый, внимательный, чуткий. 2-я группа крови: сострадательный, организованный, эффективный, лидер. 3-я группа крови: медитативный, гибкий, дружелюбный, ориентированный на результат. 4-я группа крови: рациональный, спокойный, сильный, свободомыслящий. ⠀ 😡Реакция на стресс: ⠀ 1-я группа крови: возможны вспышки гнева, которые передаются по наследству. Визуализация чего-то приятного помогает восстановить спокойствие. 2-я группа крови: высокая восприимчивость, требуется много времени, чтобы оправиться от стресса. Обильное питьё поможет успокоиться. 3-я группа крови: в основном спокойный, но иногда не контролирует эмоции и выходит из себя. Медленное дыхание поможет вернуться к гармонии. 4-я группа крови: очень хорошо справляется со стрессом, крайне сложно вывести из равновесия. Активность и физические нагрузки помогают снять напряжение. ⠀ 🍔Жировые отложения: ⠀ 1-я группа крови: нерегулярное питание провоцирует скопление лишнего жира. 2-я группа крови: накапливает жир из мясных и сахаросодержащих продуктов. 3-я группа крови: плохо усваивает жареную пищу и хлеб. 4-я группа крови: накапливает жир от бездействия. ⠀ А вы знали о таком?"
www.instagram.com
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс
593060121884

Тамара Зарлыкова

18 сен 2020
Поделилась видео
Вика Простые Рецепты

Вика Простые Рецепты

Хватит покупать в магазине! Вкуснейший твердый Сыр за 30 минут! Натуральный
02:59
Хватит покупать в магазине! Вкуснейший твердый Сыр за 30 минут! Натуральный
191 939 просмотров
103 комментария
887 раз поделились
4.5K классов
  • Класс
593060121884

Тамара Зарлыкова

16 сен 2020
Поделилась фотографией
Идеи для дачи

Идеи для дачи

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс
593060121884

Тамара Зарлыкова

16 сен 2020
Поделилась заметкой
Идеи для дачи

Идеи для дачи

КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЧИСТКИ - ЛУЧШЕЕ УДОБРЕНИЕ ДЛЯ СМОРОДИНЫ.

...
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЧИСТКИ - ЛУЧШЕЕ УДОБРЕНИЕ ДЛЯ СМОРОДИНЫ. - 908461002930
Показать еще
8 комментариев
35 раз поделились
199 классов
  • Класс
593060121884

Тамара Зарлыкова

12 сен 2020
Избавьтесь от ПАРАЗИТОВ и ГЕЛЬМИНТОВ в ОРГАНИЗМЕ | ✅Чистка ОРГАНИЗМА Перекисью Водорода
02:40
Избавьтесь от ПАРАЗИТОВ и ГЕЛЬМИНТОВ в ОРГАНИЗМЕ | ✅Чистка ОРГАНИЗМА Перекисью Водорода
117 просмотров
  • Класс
593060121884

Тамара Зарлыкова

8 сен 2020
Поделилась темой
Советы дачникам и огородникам
Советы дачникам и огородникам
Домашние котлеты из кабачков с фаршем — самый вкусный рецепт. - 919129725142

Домашние котлеты из кабачков с фаршем — самый вкусный рецепт.

...
5 комментариев
47 раз поделились
316 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

25

  • Эдил Таалайбекович
    Эдил Таалайбекович
    Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
  • i MiB
    i MiB
    Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
  • Асель Сариева
    Асель Сариева
  • Рашид Суеров
    Рашид Суеров
    Москва
  • Баяна Эдилбек кызы
    Баяна Эдилбек кызы
    Шопоков

60

  • Мир дизайна и креатива
    Мир дизайна и креатива
    1416531 подписчик
  • Домашние Рецепты как у Бабушки
    Домашние Рецепты как у Бабушки
    1721523 подписчика
  • Интерьер и Дизайн
    Интерьер и Дизайн
    871155 подписчиков
  • Испания - королевство красоты и света
    Испания - королевство красоты и света
    98303 подписчика
  • Идеи для вашего дома
    Идеи для вашего дома
    1590104 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться