mein Stadt
Редиска – это не просто хрустящий весенний,летний овощ с острым вкусом, но и настоящая кладезь полезных веществ! Вот несколько фактов о её пользе: Чем полезна редиска (факты): 1. Богата витамином C: В одной чашке нарезанной редиски содержится значительная часть суточной нормы витамина C. Это мощный антиоксидант, который укрепляет иммунную систему, помогает бороться с простудами и улучшает состояние кожи, участвуя в синтезе коллагена. 2. Источник клетчатки: Редиска является хорошим источником пищевых волокон. Клетчатка способствует здоровому пищеварению, предотвращает запоры, поддерживает здоровую микрофлору кишечника и помогает контролировать уровень сахара в крови. 3. Низкокалорийна и б
Ингредиенты для крема: 500 г творожного сыра 250 г жирных сливок 250 г сгущенного молока Остальные ингредиенты: любая сезонная ягода и фрукты сахарная пудра для украшения (по желанию) грецкий орех крошка для украшения (по желанию) Способ приготовления: 1. Все ингредиенты для крема переложить в глубокую миску и взбить венчиком. 2. Готовый бисквитный корж смазать кремом. 3. Выложить на него нарезанные фрукты и ягоды. 4. Повторите те же действия со следующим коржом. 5. Последний корж также смазать кремом, красиво разложить ягоды и присыпать сахарной пудрой и орехами. #рецепты#кондитерскиеизделия#ягодныйторт#кчаю
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.