Фотография от Лилия Трефилова

Лилия Трефилова

Последний визит: 31 дек 2018
Фотография "Поздравляем с наступающим Новым годом!🎄🎉⠀ ⠀ И хочется всем пожелать, чтобы в наступающем году с нами произошло то самое чудо, о котором мы все так мечтаем. Хоть у каждого оно свое, но оно обязательно самое необходимое и самое важное.❤⠀ ⠀ Желаю, чтобы все мы были здоровы, чтобы занимались тем, что приносит нам удовольствие.🎁 Желаю достигать новых вершин и самореализовываться. А еще пожелать хочу побольше радостных моментов!!!🤗🎉🎉🎉"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BoBnwdijz7j/?igref=okru В деревне 😍⠀ ⠀ Хорошо у бабушки, правда нет других ребят, друзей Кирилла.⠀ Ещё недельку погостим и домой😉⠀ ⠀ ⠀ Папа наш на учебе, скучаем!❤ @alex.trefilov"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BntHHDiHGR8/?igref=okru Несколько фактов обо мне!⠀ 1. Закончила Ижевскую медицинскую академию, врач-офтальмолог🤓⠀ 2. Мой рост метр с кепкой, вес 41-42 кг. Раньше рост был большим комплексом, что я даже балетки и кроссовки не надевала (кроме физ-ры).⠀ Сейчас не парюсь, и не обращаю внимания на это. Думаю не это важно в жизни. Правда?😍⠀ ⠀ 3. Я средняя в семье - у меня есть старший брат и младший, выросли вместе 🤗⠀ 4. Я трусиха - боюсь пауков, тараканов, высоты, темноты (сплю со светом в прихожей, иногда когда муж на работе🙈🙊Но хочу проработать все свои страхи, ну хотя бы часть из них 😁).⠀ 5. Эмоциональный человек, но раньше много держала в себе (это очень плохо- не нужно держать всё в себе).⠀ ⠀ 6. Не умею плавать вообще никак. Хочу очень научиться. Это наверное такой кайф - плавать.🏊⠀ ⠀ 7. После окончания школы пробовала курить- хорошо, что не понравилось, фу 😵 ⠀ 8. Люблю животных - кошек, собак.❤⠀ Что-то новое узнали обо мне?😃 ⠀"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BnoqE2NH8hN/?igref=okru Классное место!👍⠀ ⠀ Есть при въезде в Малую Пургу конная база - семейно-досуговый центр, можно покататься на лошадях, ослике, пони. 🐴⠀ В начале сентября ездили на открытие соревнований по конному спорту, открытие скульптуры "конь герой".🐎⠀ ⠀ Там в августе мы отмечали день рождения Кирилла - для детей много интересного:⠀ 🎈горки⠀ 🎈батут⠀ 🎈качели⠀ 🎈игра рыбалка⠀ 🎈песочница ⠀ Большая территория, беседки. ⠀ К лошадям сама я не подходила, есть страх🙈 Но очень хочется покататься верхом на лошади.🐎 ⠀ А как вы относитесь к лошадям, боитесь или нет?😊"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BnWMbOLgmbB/?igref=okru Очечки нннада?😎⠀ ⠀ ⠀ Поговорим о следующем нарушении рефракции🤓⠀ ⠀ ⠀ Дальнозоркость- это нарушение зрения, при котором изображение предмета формируется не на сетчатке, а за ней.⠀ ⠀ Основной признак- плохое зрение вблизи, в даль зрение может быть хорошим. Но при высокой степени дальнозоркости - больной может видеть плохо и удалённые предметы.⠀ ⠀ Также сопутствуют следующие симптомы:⠀ 🌟повышенная утомляемость глаз⠀ 🌟перенапряжение глаз при чтении и письме⠀ 🌟головные боли⠀ 🌟жжение в глазах⠀ ⠀ Дальнозоркость - бывает ⠀ 🌟врожденной (у новорожденных и до определенного возраста, дальнозоркость для детей это норма, если нет жалоб.⠀ По мере роста глазного яблока предметы будут фокусироваться на сетчатке как в норме)⠀ 🌟приобретенной, возрастной(пресбиопия - возникает после 40-45 лет даже у людей с хорошим зрением.⠀ Читая книгу хочется отвести её подальше, не получается продеть нитку в иголку)⠀ ⠀ ⠀ Дальнозоркость часто сопровождается - воспалительными заболеваниями (блефарит, ячмень, конъюнктивит), а у детей косоглазием и амблиопией.⠀ ⠀ Лечение: 🌟ношение очков, контактных линз. У детей обязательно ношение очков и наблюдение у врача.⠀ 🌟лазерная коррекция ⠀ ⠀ ⠀ Профилактика:⠀ 🌟Режим освещения - хорошее освещение с использованием верхнего света, настольной лампы 60-100Вт.⠀ ⠀ 🌟Режим зрительных и физических нагрузок - чередовать зрительное напряжение с активным, подвижным отдыхом.⠀ ⠀ 🌟Гимнастика для глаз- через 20-30 минут занятий проводить гимнастику,➡листай карусель, там примеры гимнастики 😉⠀ ⠀ Ставь лайк ❤если было полезно 😉"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
590439184683

Лилия Трефилова

Поздравляем с наступающим Новым годом!

...
Поздравляем с наступающим Новым годом!🎄🎉⠀ ⠀ - 877858716203
  • Класс
590439184683

Лилия Трефилова

В деревне 😍

...
В деревне 😍⠀ - 873629504811
В деревне 😍⠀ - 873629504811
  • Класс
590439184683

Лилия Трефилова

Несколько фактов обо мне!

...
Несколько фактов обо мне!⠀ 1. - 873360007979
Несколько фактов обо мне!⠀ 1. - 873360007979
  • Класс
590439184683

Лилия Трефилова

Классное место!

...
Классное место!👍⠀ - 873311343915
Классное место!👍⠀ - 873311343915
  • Класс
590439184683

Лилия Трефилова

Очечки нннада?

...
    Очечки нннада?😎⠀ - 873015650603
    • 1
    Очечки нннада?😎⠀ - 873015650859
    • 0
    Очечки нннада?😎⠀ - 873015651371
    • 0
  • Класс
590439184683

Лилия Трефилова

С Днём знаний!

...
С Днём знаний!🎉🎈 - 872887500587
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

52

  • Бесплатная открытка

7