Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 28 дек 2025
Фильтр
Ух! Последний старт 2024 года! Сочи, Сириус. Гонка тяжелая получилась 🙈. Я сполна заплатил за нарушение режима тренировок и, как результат: проплыл стабильно, медленно, но уверенно). Велоэтап хорошо открутил, оставил запас сил, но на беге...На беговом этапе после 10 км я понял, что реально не тяну темп сдуваюсь, как шарик, хотелось упасть под пальмой где-то и умереть. В итоге получилось собраться и добежать до финиша, прилагая максимум усилий. Но! Несмотря ни на что, я убрал с предыдущей гонки в Сочи 10 минут, а это значит - стал немного сильнее и немного быстрее ✊️💪. Всем спорт друзья! Ни шагу назад! @artemmarushkin отдельное спасибо за тренировки и поддержку.✊️
00:29
25.06.2023. Завидово. Мой первый старт в 1/4 по триатлону. Задача стояла познакомиться с дисциплиной, изучить специфику так сказать. В общем зашло на все 100%. Перед стартом получилось собраться, откинуть все посторонние мысли, сосредоточиться на гонке. Если не брать во внимание, что я забыл воду на велоэтап 🙈 и чуть не умер от обезвоживания, то все прошло просто шикарно🤪. Добежав до первого пункта с водой, я конечно же закинул несколько стаканов подряд и весело побежал дальше, булькая полным животом воды и размышляя, какой я идиот!😅. На будущее получил хороший урок! Но! В остальном это было прекрасное мероприятие. В рамках подготовки к основной гонке, в октябре 💣
@artemmarushkin спасибо
@artemmarushkin спасибо
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
81
- Владимир ПодлегаевМакеевка
- Марина МариночкаМакеевка
- Вячеслав ТрофимовМакеевка
- Ирина Лавриновичд. Кострово (Истринский район)