Фотография от Тамара Кунакбаева

Тамара Кунакбаева

Последний визит: 9 июл 2024
Фотография от Тамара Кунакбаева
Фотография от Тамара Кунакбаева
Фотография от Тамара Кунакбаева
Фотография от Тамара Кунакбаева
Фотография от Тамара Кунакбаева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
589218690975

Тамара Кунакбаева

САМЫЙ ВКУСНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ on Instagram: "ТРИ ПОЛЕЗНЫХ САЛАТА ИЗ СВЕКЛЫ 👍👍👍 Очень вкусные и абсолютно разные‼️ Какой вас больше впечатлил? 😍, или делитесь своим рецептом салатика из свеклы 🔥 Не забудь подписаться @bella.sabroso у меня много полезных и вкусных рецептов. Ингредиенты ⠀ 1 салат: ✅300гр свеклы (отварной) ✅2шт яиц ✅150гр горошка ✅100гр сыра ✅ 3зуб чеснока ✅соль, перец ✅пп майонез ⠀ 2 салат: ✅200гр свеклы (отварной) ✅20гр чернослива ✅30гр грецкого ореха ✅1-2зуб чеснока ✅майонез+сметана ⠀ 3 салат: ✅2шт свеклы (среднего размера) отварной ✅2шт маринованного (соленого) огурца ✅3шт яиц ✅1шт репчатого лука ✅укроп ✅ пп майонез ⠀ Приготовление ⠀ ‼️ЕСЛИ ХОТИТЕ БОЛЕЕ НЕЖНЫЕ, НАТИРАЙТЕ СВЁКЛУ НА МЕЛКОЙ ТЁРКЕ, СОК КОТОРЫЙ ВЫДЕЛИТСЯ, СЛИВАЕМ ‼️ 1 салат. Свёклу, яйца, сыр натираем на крупной тёрке. Соединяем свёклу, яйца, горошек, сыр, чеснок. Солим и перчим по вкусу, заправляем майонезом 2 салат. Свёклу натираем на тёрке, орехи и чернослив нарезаем мелко. Соединяем свёклу, чернослив, чеснок и орехи (часть оставить на украшение). Солим и перчим по вкусу. Заправляем майонез+сметана 50/50 ⠀ 3 салат. Свёклу натираем на тёрке, огурцы и яйца нарезаем маленьким кубиками, лук нарезаем мелко и обжариваем на растительном масле. Соединяем свёклу, огурцы, яйца, обжаренный лук, укроп и заправляем майонезом. Солим в меру, так как присутствует соленый огурец. ⠀ Приятного аппетита!☝️😋"
...
Instagram
  • Класс
589218690975

Тамара Кунакбаева

https://www.instagram.com/reel/C8_tFGmoqPo/?igsh=dTEyamthMnZ2N2do

ягодный пирог

  • Класс
589218690975

Тамара Кунакбаева

https://www.instagram.com/reel/C8qmb9FIKAy/?igsh=eTUyczB5eG8xN2dp

от всех болезней

  • Класс
589218690975

Тамара Кунакбаева

Вернуть прочность хрящевой ткани

https://ultimate-trade.za.com/

  • Класс
589218690975

Тамара Кунакбаева

Login • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.
www.instagram.com
  • Класс
589218690975

Тамара Кунакбаева

https://www.instagram.com/reel/C8j0FMWokbo/?igsh=c2RvcHQxanh5dWdz

рецепт от головокружения

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

12

  • Бесплатная открытка