Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Николаева

Ольга Николаева

Последний визит: 4 июл 2018
Фотография от Ольга Николаева
Фотография от Ольга Николаева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Ольга Николаева
4 июл 2018
Здоровое питание в пост и не только
"ХУДЕЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ"🍶 💃
Ускоряем обмен веществ. Летом этот рецепт эффективней, чем зимой.

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром по
588562136372

Ольга Николаева

17 апр 2018
Поделилась темой
КАК ЗАРАБОТАТЬ РЕПЕТИТОРУ
КАК ЗАРАБОТАТЬ РЕПЕТИТОРУ

ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ И УМЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РЕПЕТИТОР?

...
Что должен знать и уметь профессиональный репетитор? |  Ваш репетитор онлайн
01:52
Что должен знать и уметь профессиональный репетитор? | Ваш репетитор онлайн
28 просмотров
2 комментария
5 раз поделились
2 класса
  • Класс
588562136372

Ольга Николаева

15 мар 2018
Поделилась темой
Здоровое питание в пост и не только
Здоровое питание в пост и не только

🎄🌞🍒Восхитительное видео о Жизни на Земле!

...
Волшебное пробуждение Жизни   уникальное видео
01:33
Волшебное пробуждение Жизни уникальное видео
913 просмотров
0 комментариев
9 раз поделились
41 класс
  • Класс
588562136372

Ольга Николаева

9 мар 2018

Очень полезные упражнения!

►ГЛАВНЫЕ упражнения при шейном остеохондрозе  ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ – доступные упражнения
02:49
►ГЛАВНЫЕ упражнения при шейном остеохондрозе ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ – доступные упражнения
6 просмотров
  • Класс
Ольга Николаева
9 мар 2018
Здоровое питание в пост и не только
Сыр домашний или панир. Очень вкусный. Проверено.

Панир или домашний сыр готовится из молока жирностью более 3,2%.Лучше, если это молоко натуральное или по крайней мере пастеризованное с коротким сроком хранения. 
2 литра молока довести до кипения, после чего огонь убавить, а в кастрюлю  вылить 250 гр кефира. Сыворотка начнет отделятся от белка.
 В этот момент надо взять шумовку и аккуратно снять всплывающий слой, выложить его в марлю.
 После чего будущий сыр аккуратно процеживают через марлю и оставляют стекать (также можно положить под пресс)
Через час-два нежный пресный сыр будет готов.
  • Ольга Николаева
    7 мар 2018
    Здоровое питание в пост и не только
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    83

    • Смуракова Светлана
      Смуракова Светлана
      Серпухов
    • Сергей Спиридонов
      Сергей Спиридонов
      М.О г.Протвино
    • Дом Евгения
      Дом Евгения
      г. Анапа
    • Ирина Антонова (Лавринова)
      Ирина Антонова (Лавринова)
      Тамбов
    • Диана Дистанционное обучение
      Диана Дистанционное обучение
      Чехов

    • Бесплатная открытка

    15

    • "БРАВО" Магазин строительных материалов
      "БРАВО" Магазин строительных материалов
      1608 подписчиков
    • Курилово 2 - Серпухов 15 - 142215
      Курилово 2 - Серпухов 15 - 142215
      7410 подписчиков
    • Mask Wood - украшения из дерева ручной работы
      Mask Wood - украшения из дерева ручной работы
      44 подписчика
    • Дистанционное образование в Подольске и Домодедово
      Дистанционное образование в Подольске и Домодедово
      14 подписчиков
    • КАК ЗАРАБОТАТЬ РЕПЕТИТОРУ
      КАК ЗАРАБОТАТЬ РЕПЕТИТОРУ
      787 подписчиков

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться