Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Ты тоже иногда чувствуешь тяжесть после “правильной” еды?
Возможно, всё дело не в продуктах, а в том, как ты их совмещаешь! Вот несколько сочетаний, которые диетологи и нутрициологи не советуют мешать в одном приёме пищи: Молоко + бананы, дыня, творог или дрожжевой хлеб Огурцы + помидоры, баклажаны, картофель, кабачки Каши и бобовые + свежие фрукты и ягоды Мёд + горячие напитки Яйца + рыба, мясо, творог, бобовые Лимон + молочные продукты или каши Попробуй пару дней избегать этих комбинаций — и почувствуй разницу!