Татьяна Добрынина

Моя бабушка всегда выращивала дома имбирь. Я, вот уже 7 лет, поступаю также. Благо, что бабушкины советы отлично работают и имбирь у меня растет первоклассный. Так как же правильно выращивать имбирь самостоятельно? Имбирь – это кладезь полезных веществ, и его употребление может принести немало пользы вашему организму. В первую очередь, имбирь известен своими противовоспалительными свойствами. Гингерол, основное биологически активное соединение в имбире, помогает уменьшить воспаление в теле, что может быть полезно при болях в суставах, мышцах и при артрите. Также имбирь отлично справляется с тошнотой. Будь то укачивание в транспорте, утренняя тошнота во время беременности или побочные эффекты от химиотерапии, имбирь может облегчить дискомфорт. Имбирь способен улучшать пищеварение. Он стимулирует выработку желудочного сока и ферментов, что помогает пище быстрее перевариваться и усваиваться. Это особенно полезно при тяжести в животе или после обильной еды. Кроме того, имбирь обладает анти