Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова

Бахытжамал Турмагамбетова

Последний визит: 24 янв
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова
Фотография от Бахытжамал Турмагамбетова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
586804241839

Бахытжамал Турмагамбетова

24 ноя 2025
Поделилась темой
Косметичка бьютиголика - здоровье и красота
Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

Железо или ферритин? Какой анализ сдать

Чтобы найти настоящую причину усталости и выпадения волос? Когда речь идет о хронической усталости и выпадении волос, 95% людей сдают не тот анализ. Сывороточное железо — бесполезный показатель, так как он колеблется в течение дня и не отражает реальных запасов в организме. Ключевой маркер — ферритин, белок, который является «складом» железа в тканях. Уникальная информация, о которой мало кто знает:
даже при нормальном уровне гемоглобина и сывороточного железа может быть критический дефицит ферритина, вызывающий симптомы.
Для волос ферритин должен быть не на нижней границе нормы (15-20 мкг/л), а в оптимальном диапазоне 70-90 мкг/л. При уровне ниже 4
Показать еще
    Железо или ферритин? - 5494404664320
    Железо или ферритин? - 5494404663808
    Железо или ферритин? - 5494404663296
    Железо или ферритин? - 5494404663040
    Железо или ферритин? - 5494404663552
    Железо или ферритин? - 5494404664064
65 комментариев
41 раз поделились
201 класс
  • Класс
Бахытжамал Турмагамбетова
21 ноя
https://vm.tiktok.com/ZMH3vQ3p4QB4d-zsltm/ Этой публикацией поделились через TikTok Lite. Скачайте TikTok Lite и наслаждайтесь просмотром других публикаций: https://www.tiktok.com/tiktoklite
586804241839

Бахытжамал Турмагамбетова

25 сен 2025
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
586804241839

Бахытжамал Турмагамбетова

22 сен 2025
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 2 года назад
Бахытжамал Турмагамбетова

Бахытжамал Турмагамбетова

Фото
Фото
0 комментариев
1 раз поделились
24 класса
  • Класс
586804241839

Бахытжамал Турмагамбетова

17 сен 2025
Edik Salonikski - Бокал вина/ПРЕМЬЕРА 2022
03:38
Edik Salonikski - Бокал вина/ПРЕМЬЕРА 2022
11 просмотров
  • Класс
586804241839

Бахытжамал Турмагамбетова

9 авг 2025
Поделилась фотографией
Бахытжамал Турмагамбетова

Бахытжамал Турмагамбетова

Фото
0 комментариев
1 раз поделились
5 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

102

  • Берик Айтыбаев
    Берик Айтыбаев
    Костанай
  • Гайша Кунекова
    Гайша Кунекова
  • Темирхан Сагумбаев
    Темирхан Сагумбаев
  • Мария Торбин
    Мария Торбин
    Nürnberg
  • Бибигуль Нурекеева
    Бибигуль Нурекеева

  • Бесплатная открытка шар, пожелаю, мира, счастья, пожелание, ёлка, зима, с новым годом, новый год, елка
  • Бесплатная открытка на удачу, девочка, шляпа, сердце, поцелуй
  • Бесплатная открытка прекрасного настроения, ягоды, ваза, снег, розы, сумка, листья

13

  • ЖИЗНЬ
    ЖИЗНЬ
    531395 подписчиков
  • Аркадий Кобяков в наших сердцах
    Аркадий Кобяков в наших сердцах
    319753 подписчика
  • Александр Ломинский. Официальная группа
    Александр Ломинский. Официальная группа
    7491 подписчик
  • Житейские Хитрости
    Житейские Хитрости
    96107 подписчиков
  • Росмолодёжь
    Росмолодёжь
    26474 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться