Ольга Мордвина

✨ Мой отзыв и восторг от ухода за кожей и волосами ✨

Сегодня хочу поделиться своими впечатлениями, потому что молчать просто невозможно! У меня есть вся уходовая линейка за кожей — и это не просто косметика, это целый ритуал красоты, который работает на результат. Кожа — живая, сияющая, напитанная. Это не просто приятный аромат или увлажнение, а настоящее преображение. Я вижу, как уходят пигментные пятна, становятся менее заметными мимические морщинки. Кожа обновляется, выглядит свежей и ухоженной каждый день. Волосы — моя отдельная гордость! У меня темный цвет и много седины, волосы я часто перекрашиваю, поэтому они были сухими и повреждёнными. Но благодаря уходовой линейке для вол

Сохраняй себе списки продуктов и алгоритмы приемов пищи

Если хочешь узнать, как реально можно замедлить старение и вернуть телу стройность и молодость — пиши в комменты «ХОЧУ ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ ». Пришлю ссылку на материалы , их можно себе сохранить и ими пользоваться .

ПРОСТАЯ ПРИВЫЧКА «ХОДИТЬ»

Наше состояние — это показатель уровня внутренней энергии: Устал, тревожен, упадок сил- нет результата, нет желания что-то делать , идти к своей цели Собран, спокоен, в ресурсе —> делаем , хочется большего , достигаем цели Как поднимать свою энергию каждый день? Я сегодня попробовала И нашла то , что буду практиковать каждый день 2–3 часа. Это практика ходьбы Что происходит в теле во время ходьбы? В каждой клетке есть митохондрии — мини-заводы по выработке энергии. Они активируются при движении и энергия начинается подниматься снизу вверх. А здоровье- это тоже энергия! Ходьба — самый безопасный, доступный и эффективный способ запу

Пока кто-то ноет, что поздно,мы включаем режим «свое забрать»!

Кто в 40+ хочет выглядеть или даже уже выглядит лучше, чем в 20 - ставь Посмотрим, как нас много!