Людмила Суходуб-Олейникова

Вам звонят с незнакомого номера, представляются сотрудником банка, полиции или техподдержки и сообщают о проблеме, требующей немедленного решения. Сердце замирает, в голове проносится: «Что случилось?», «Неужели правда?». В этот момент включается паника, и именно на нее рассчитывает мошенник. Его главное оружие — отработанный сценарий, который держит жертву в напряжении и не дает опомниться. Но что, если нарушить этот сценарий? Сегодня мы не просто дадим вам список фраз, а научимся такому психологическому айкидо, которое заставит афериста самого бросить трубку, потому что вы — неудобная, непредсказуемая и безнадежная жертва. Профессиональные мошенники — это, по сути, плохие, но очень натренированные актеры. У них есть готовый текст, ответы на возражения и эмоциональные триггеры, которые они используют. Их сила — в инициативе. Как только вы вступаете в предложенный ими диалог, задаете уточняющие вопросы («А какой отдел?», «А какие подозрительные операции?»), вы играете на их поле. Вы тр

Когда мужчина перешагивает отметку после 50 лет, отношение к любому напитку, особенно к алкоголю, заметно меняется. Уже не тот возраст, когда можно «заливать» стресс чем угодно, организм реагирует жёстче, сердце и печень требуют более аккуратного подхода, а давление иногда скачет без предупреждения. И всё же желание выпить остаётся частью привычного ритуала: отметить событие, расслабиться вечером, посидеть с друзьями. Именно поэтому многие мужчины всё чаще спрашивают: «А какой алкоголь переносится легче, что менее нагружает сосуды и ЖКТ, а что лучше обходить стороной?». Опыт врачей показывает интересный момент. Речь не о том, что есть «полезный» или «безвредный» алкоголь, такого просто не существует. Но есть напитки, в которых меньше примесей, меньше сахара, ниже калорийность и более предсказуемая реакция организма. Кардиологи, гастроэнтерологи и диетологи вполне допускают их умеренное употребление, если нет строгих противопоказаний. А вот какие именно напитки взрослые мужчины перено

Когда мужчина перешагивает отметку после 50 лет, отношение к любому напитку, особенно к алкоголю, заметно меняется. Уже не тот возраст, когда можно «заливать» стресс чем угодно, организм реагирует жёстче, сердце и печень требуют более аккуратного подхода, а давление иногда скачет без предупреждения. И всё же желание выпить остаётся частью привычного ритуала: отметить событие, расслабиться вечером, посидеть с друзьями. Именно поэтому многие мужчины всё чаще спрашивают: «А какой алкоголь переносится легче, что менее нагружает сосуды и ЖКТ, а что лучше обходить стороной?». Опыт врачей показывает интересный момент. Речь не о том, что есть «полезный» или «безвредный» алкоголь, такого просто не существует. Но есть напитки, в которых меньше примесей, меньше сахара, ниже калорийность и более предсказуемая реакция организма. Кардиологи, гастроэнтерологи и диетологи вполне допускают их умеренное употребление, если нет строгих противопоказаний. А вот какие именно напитки взрослые мужчины перено