Ирина Белоусова
Помогаю снизить вес и улучшить самочувствие!
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 4 янв
Фильтр
Все пропало, ну все конец диете ! 🤦♀️
⠀
Как часто я слышу эту фразу, когда речь идет о походе в кафе или в ресторан. Действительно ли еда, приготовленная не на своей кухне, может поставит жирную точку в твоих планах постройнеть?
⠀
Мой опыт показывает, что нет. Раскрою тебе свои лайфхаки. Делюсь тем, что делаю я.
⠀
1. НАПИТКИ
⠀
✅Берите с собой воду. Она всегда у меня с собой, куда бы я ни пошла. Ну а если она закончилась, то я ее покупаю. В крайнем случае можно заказать зеленый или травяной чай и выпить его пока Вы ждете свое блюдо.
❌Морс, компот, сок, коктейли и кофе - это лишние калории и в первую очередь сахар.
⠀
2. ВЫБОР БЛЮД
⠀
✅Ознакомьтесь с бизнес-меню и посмотрите основное меню. Не
⠀
Как часто я слышу эту фразу, когда речь идет о походе в кафе или в ресторан. Действительно ли еда, приготовленная не на своей кухне, может поставит жирную точку в твоих планах постройнеть?
⠀
Мой опыт показывает, что нет. Раскрою тебе свои лайфхаки. Делюсь тем, что делаю я.
⠀
1. НАПИТКИ
⠀
✅Берите с собой воду. Она всегда у меня с собой, куда бы я ни пошла. Ну а если она закончилась, то я ее покупаю. В крайнем случае можно заказать зеленый или травяной чай и выпить его пока Вы ждете свое блюдо.
❌Морс, компот, сок, коктейли и кофе - это лишние калории и в первую очередь сахар.
⠀
2. ВЫБОР БЛЮД
⠀
✅Ознакомьтесь с бизнес-меню и посмотрите основное меню. Не
В январе у нас прошло обучение. Были подведены итоги прошлого года.🏆 Наша студия входит в ассоциацию пп студий. На обучение было представлено 32 пп студии из разных городов.🏢🏬 Я постоянно повышаю квалификацию. 👩🏫Учусь , как оказывать лучший сервис нашим клиентам через нашу студию и марафоны… учимся как масштабироваться.
Давай знакомиться, меня зовут Ирина и я тот человек, который помогает девушкам становиться стройнее, здоровее, увереннее и сексуальнее!
Со мной ты сможешь обрести фигуру своей мечты без голода, срывов и изнурительных тренировок! Мои клиенты снижают вес на вафлях и конфетах! Обеспечиваю каждому клиенту персональную поддержку! Хочешь снизить 10-15 кг за 3 месяца!🔥🔥🔥
Пиши мне в личку за бесплатной консультацией.🤗
Со мной ты сможешь обрести фигуру своей мечты без голода, срывов и изнурительных тренировок! Мои клиенты снижают вес на вафлях и конфетах! Обеспечиваю каждому клиенту персональную поддержку! Хочешь снизить 10-15 кг за 3 месяца!🔥🔥🔥
Пиши мне в личку за бесплатной консультацией.🤗
Ирина Белоусова отмечена в заметке
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
16
- Розочка завьяловаг. Шадринск (Курганская область)
- Людмила КириченкоКурган