Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Анна Игоревна
Gif

Анна Игоревна

Последний визит: 16:14
Фотография от Анна Игоревна
Фотография от Анна Игоревна
Фотография от Анна Игоревна
Фотография от Анна Игоревна
Фотография от Анна Игоревна
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
583895464477

Анна Игоревна

вчера 21:46
поделилась публикацией
Рецепты для диабетиков
Рецепты для диабетиков
Вяленое мясо
Самое время вялить мясо. Без сахара, без консервантов, минимум соли. Соль 2% от веса мяса. Для простоты - чайная ложка с горкой на 500 г мяса. Соль обычная. Для жирного мяса - 3%. Специи - по вкусу. Например, для говядины - гвоздика, мускатный орех и перец. Для курицы - кинза, майоран и карри. Чеснок - я кладу много, но это тоже дело вкуса. 1-2 ложки рапсового масла - для раскрытия ароматов. Технология - расскажу про палочки, они на фото справа. Это бедро индейки. Освободить от кожи. Освободить от косточек и жилок (это всё - на бульон). Нарезать соломкой толщиной 1 см. Положить в стеклянный салатник, добавить соль и специи. Накрыть блюдцем, и сверху поставить гнет. Все должно быть плотно-плотно прижато. Мясо даст сок, соль растворится, и будет небольшое количество рассола. Так оставить дня на 3-4 в холодильнике. Затем сушить: рассол слить, палочки выложить на бумажное полотенце. Потом на сетку - я сушу в духовке, на режиме «холодный обдув». Сушу 12 часов, раза 2-3 переворачиваю по ходу
Вяленое мясо
Показать еще
12 комментариев
156 раз поделились
1.4K классов
  • Класс
583895464477

Анна Игоревна

21 авг
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

588

  • Олеся Зимина
    Олеся Зимина
    Свердловск
  • Есть работа
    Есть работа
  • Арина Сорокина
    Арина Сорокина
  • Алёна-косметолог Массаж  Краснодон
    Алёна-косметолог Массаж Краснодон
    г. Краснодон
  • Зоя Жукова
    Зоя Жукова

  • Бесплатная открытка с днём женского счастья, здоровья, радости, любви, и много счастья, букет, цветы
  • Бесплатная открытка роза, красный

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться