Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Тренировки на пресс - это один из самых эффективных способов укрепить мышцы живота и улучшить свою физическую форму. Однако, перед тем как начать заниматься, необходимо знать, какие противопоказания существуют и кому нельзя выполнять такие тренировки.
