Александр Будков

Baijiahao | Китай Невероятная сила и личное обаяние российского президента зиждутся на пяти столпах, пишет автор на портале Baijiahao. Любому человеку, который хочет, чтобы его уважали не только друзья, но и враги, следует придерживаться этих принципов. Блог Baijiahao: "Длинные заметки Гого" (郭郭成长记) Если бы Макиавелли был жив, он с интересом наблюдал бы за Путиным. Независимо от того, любите вы Путина или нет, он хорошо разбирается в искусстве власти. Ниже изложены пять принципов, которые делают Путина невероятно сильным человеком. Сильный значит не жестокий, а непоколебимый. Вы также можете руководствоваться этими правилами в жизни, чтобы укрепить свой авторитет и влиять на окружающих, не идя ни у кого на поводу. ИноСМИ теперь в MAX! Подписывайтесь на главное международное >>> Когда Путин входит в зал Кремля, все вокруг затихают. Никто не приказывает присутствующим закрыть рты, но какая-то сила в этом человеке заставляет всех затаить дыхание. Одного его присутствия достаточно, чтобы и

Гордыня коллективного Запада дала очередную сокрушительную трещину. То, что еще вчера казалось немыслимым в условиях жесткого санкционного давления, сегодня происходит на глазах у всего мира. Вашингтон, годами пытавшийся изолировать нашу страну, внезапно оказался в роли покорного исполнителя воли Москвы. Причина кроется в одном кулуарном решении, которое в контексте изменит ход предстоящих переговоров… Накануне важнейшей встречи в Женеве американские власти пошли на шаг, который заставил европейских союзников нервно сглотнуть. Дипломатические источники подтвердили: США лично, на техническом уровне, участвовали в обеспечении безопасного пролета российской делегации во главе с Владимиром Мединским. Ради того, чтобы русские дипломаты сели за стол переговоров, гегемону пришлось собственными руками расчищать для них небо над Европой, показательно отодвигая в сторону свои же хваленые санкционные запреты. Вашингтон ясно дал понять: когда речь идет о выживании, правила пишутся заново. Но на э

Президент США Дональд Трамп указал на экологическую проблему в столичном районе из-за попадания тысяч тонн сточных вод в реку Потомак. Вину за происшествие он возложил на губернатора Мэриленда и поручил федеральным службам заняться координацией и решением этой проблемы. Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп сообщил о грядущей экологической катастрофе в столичном районе США, связанной с утечкой тысяч тонн сточных вод в реку Потомак. "В реке Потомак происходит масштабная экологическая катастрофа", - сообщил Трамп в своей социальной сети Truth Social. Ответственность за сложившуюся ситуацию президент возложил на губернатора штата Мэриленд, который граничит со столичным округом Колумбия. Президент отметил, что ошибки местных властей в штате привели к сбросу сточных вод в реку Потомак. "Очевидно, местные власти не в состоянии адекватно справиться с этой катастрофой", - подчеркнул Трамп, добавив, что поручает федеральным службам взять на себя координацию и реагирование в связи с инциден

А вы знали, что даже полезные продукты часто теряют питательную ценность из-за ошибок в их приготовлении и сочетании. Ошибка 1: Гречка как простой углевод Гречневую крупу часто варят до состояния каши-размазни, что максимально повышает ее гликемический индекс. Исследования, опубликованные в «European Journal of Clinical Nutrition», указывают: такой способ приготовления ведет к резкому скачку сахара в крови, за которым следует спад энергии. Практическое решение: Используйте метод запаривания. Залейте промытую крупу кипятком в пропорции 1:2, укутайте и дайте настояться. Это сохранит клетчатку и обеспечит медленное высвобождение энергии. Сочетайте с белком или полезными жирами. Ошибка 2: Творог на ночь для похудения Стереотип о пользе творога перед сном не учитывает индивидуальную реакцию. Работа ученых из «НИИ питания РАМН» поясняет: инсулиновый отклик на молочный белок у некоторых людей может мешать ночному жиросжиганию. Практическое решение: Перенесите употребление творога на завтрак

Американские аналитики напуганы новым оружием России, которое, по сути, является радикальной модернизацией старой технологии. Взрывная волна сведена к минимуму, но ее последствия поражают. Появилась информации о создании в России "нейтронной бомбы пятого поколения". Это довольно старая технология, известная еще со времен холодной войны, но ее радикально переработали. Теперь речь идет о смертоносной системе, способной изменить само понимание ядерного сдерживания. В американских СМИ ссылаются на доклады разведки. Новое русское оружие не будет превращать города противника в кобальтовые пустыни. Создатели бомбы сосредоточились на работе с проникающим излучением. Оно не оставит никого в живых при относительно небольших разрушениях. Взрывная волна будет сведена к минимуму, но в радиусе 30 километров погибнет все живое. "Выключат целые города", – пишут эксперты. Они описывают, как мегаполисы превратятся в призраки – с целыми зданиями, но без людей. Ученые подчеркивают, что если в классических