Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Елена Иванкова

Последний визит: 7 ноя 2023

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Иванкова

20 мар 2023

«Сколько стоит консультация?»
⠀
Я столкнулся с ситуацией, что
большинство людей отказываются от консультации, так как в голове сидит мысль это дорого и нужно платить деньги 💴
⠀
Раскрою секрет 🤫
Наши первичные 𝗢НЛАЙН или ОФФЛАЙН консультации БЕСПЛАТНЫЕ.
Проходят в любом удобном Вам формате онлайн или оффлайн, в любом удобном месенджере.
⠀
Занимает от 15-30 минут, все зависит от ситуации и вопросов, которые вы хотите разобрать.
ЧТО БУДЕТ НА КОНСУЛЬТАЦИИ?
🟢 мы познакомимся
🟢 определим причины набора лишнего веса
🟢 разберём питание
🟢 выясним чего вы на самом деле хотите
🟢 увидим, что реально Вам мешает похудеть
🟢 какой результат Вам нужен
⠀
Иногда просто разговор может перевернуть Вашу

Елена Иванкова

19 фев 2023

Есть только капусту и брокколи🥬🥦
Бегать и приседать каждый день🏃‍♀🏋‍♂
Постоянно считать калории✍
Каждую неделю - разгрузочный день🤐
Скинуть 5 килограмм💃, а через месяц сорваться🍔🍩🍻 и набрать вдвое больше.🙀
Разочароваться в себе🤦‍♀, возненавидеть диеты и сказать, что ВСЕ ЭТО - не работает!🤷‍♀🙅‍♀
И ВЫ будете абсолютно ПРАВЫ!💯👏
Такие подходы НИКОГДА🙅‍♂ не работают. В лучшем случае они дают временный эффект, который сходит на нет, как только стоит вам начать есть.
Чтобы СНИЗИТЬ ВЕС ИЛИ СКОРРЕКТИРОВАТЬ ФИГУРУ все это не нужно. Единственное, что дает ПОСТОЯННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ - это СИСТЕМА, которая приятно и комфортно входит в вашу жизнь. Без👉 насилия, без изнурительных тренировок