Фотография от Олеся Озерова

Олеся Озерова

Последний визит: 23 окт 2018
Фотография "https://www.instagram.com/p/BjMsT48H0Nm/?igref=okru К сожалению, даже у людей, которые тщательно следят за полостью рта: чистят регулярно зубы, пользуются зубной нитью, применяют вспомогательные очищающие средства, стоматологические заболевания возникают достаточно часто. В чем же состоит проблема? Может быть, все эти процедуры мы проводим не так как следует? Как ухаживать за зубами в домашних условиях и как правильно производить чистку зубов. Вот их перечень: ✅процесс чистки должен производиться не менее, чем три минуты;✅угол наклона щетки по отношению к зубам и деснам должен составлять сорок пять градусов;✅чтобы микробы не разносились по всему рту, процесс чистки необходимо разделить на два этапа: ☑️первый – чистка нижнего ряда зубов, ☑️второй – чистка верхнего ряда;✅нижний ряд зубов нужно чистить движениями, которые направлены снизу-вверх, ✅а верхний ряд зубов наоборот; ✅начинаем с зубов, находящихся впереди, и не спеша подвигаемся к дальним;✅область жевательной поверхности нужно обрабатывать круговыми движениями;✅обязательным процессом после чистки зубов является очищение поверхности языка. В большинстве случаев эту процедуру игнорируют, но на языке скапливается не меньшее количество микробов, нежели на зубах;✅мало кто знает, что зубы после чистки необходимо ополаскивать не только водой, но и специальными зубными ополаскивателями."
Фотография от Олеся Озерова

146

  • Бесплатная открытка