Тамара Стешова (Фёдорова)

Как приучить подростка к домашним обязанностям без конфликтов 🏠 Подростковый возраст — время сепарации и поиска самостоятельности. Многие родители сталкиваются с сопротивлением, когда речь заходит о домашних делах. Но этот период — идеальный момент, чтобы научить ребёнка ответственности через бытовые задачи 💪. ✨ Почему это важно? Домашние обязанности: • Развивают самостоятельность и планирование ⏰ • Формируют понимание командной работы 👨‍👩‍👧‍👦 • Учат базовым навыкам для взрослой жизни • Повышают самооценку через реальные достижения 🚀 Эффективные стратегии: 1. Совместное планирование Вместо приказов — проведите семейный совет. Обсудите, какие дела необходимо выполнять регулярно. Пусть подросток сам выберет часть обязанностей. Чувство выбора повышает мотивацию! 2. Учитывайте интересы Любит технологии? — доверьте управление умным домом. Увлекается кулинарией? — поручите готовить ужин 2 раза в неделю 🍳. Связь с хобби превращает рутину в удовольствие. 3. Гибкость вместо жёстки

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был ответственным. Но как ответственность воспитать? Что нужно говорить, что делать, а от каких действий воздержаться? Читайте в статье. Установить границы между ответственностью ребёнка и взрослого Как часто, чтобы побыстрее собрать ребёнка в школу, мы помогаем ему одеваться? Или вместо того, чтобы потом переделывать за подростком домашнюю уборку, мы просто убираемся самостоятельно? В каждой семье найдётся подобный пример. Дети с первых дней жизни проверяют границы взрослых. Задача родителей четко их определять, согласно возрасту ребёнка и ситуации.  Перестать постоянно напоминать ребёнку о том, что он должен делать Всякий раз напоминая ребёнку, как ему следует поступить, мы не поддерживаем его, а наоборот, даем понять, что он не в состоянии взять на себя ответственность. Эффективный способ –  объяснить ребёнку, что нужно делать, и обеспечить соблюдение последствий, когда это не сделано или когда его поведение не соответствует установленным д

Как помочь подростку с низкой самооценкой: советы для родителей 🌱 Низкая самооценка у подростков — это распространённая проблема, которая может негативно сказаться на их жизни. Важно понимать, что в этом возрасте молодые люди сталкиваются с множеством изменений и вызовов. Как же помочь им справиться с этой ситуацией? 🤔 1. Слушайте и поддерживайте 🎧 Первый шаг к улучшению самооценки — это открытое общение. Слушайте своего подростка, когда он делится своими переживаниями. Не прерывайте и не осуждайте. Дайте понять, что его чувства важны и имеют значение. 2. Поощряйте достижения 🏆 Обратите внимание на успехи вашего подростка, даже если они кажутся незначительными. Похвала за достижения, будь то хорошие оценки или успехи в хобби, поможет ему почувствовать себя более уверенно. 3. Помогите установить реалистичные цели 🎯 Поддержите подростка в установлении достижимых целей. Это может быть что-то простое, например, улучшение навыков в спорте или учебе. Достижение этих целей поможет по

Часто, работая с семьями, мы сталкиваемся с ситуацией, когда родители полностью берут на себя ответственность за состояние ребенка. Они испытывают чувство вины, бессилия, несостоятельности, но при этом совершенно не учитывают зону ответственности самого ребенка. Поначалу, когда родители осознают, что ребенок тоже должен прилагать усилия, чтобы изменить свое поведение или улучшить свое состояние, появляется раздражение: «Почему он ничего не делает?»Но если копнуть глубже, становится понятно, что сам ребенок просто не был научен ответственности. Родители не дали ему возможность взять ответственность на себя. Развитие ответственности: возрастные особенности Важно понимать, что зона ответственности ребенка расширяется постепенно. Чем младше ребенок, тем больше ответственности несут родители. Однако с возрастом возможности ребенка — и психические, и физические — растут, и вместе с ними должна расти его ответственность. Родители очень легко подменяют понятие ответственности ребенка за свои р