Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Gif

Тамара Шупикова (Локусова)

Последний визит: 29 ноя
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Gif
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Фотография от Тамара Шупикова (Локусова)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

29 окт
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447716907
    • 23
    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447718443
    • 15
    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447719979
    • 14
    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447722027
    • 29
    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447723563
    • 12
    🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф! - 992447725099
    • 14

🥬 Капуста лечит желудок — и это не миф!

Учёные доказали: ферментированная (квашеная) капуста — натуральный пробиотик, который восстанавливает микрофлору кишечника и снижает воспаление слизистой.

💚 Польза:

• уменьшает вздутие и тяжесть;
• помогает усвоению пищи;
• поддерживает иммунитет через кишечник.

🥣 Рецепт домашней квашеной капусты:

1️⃣ Нашинковать капусту, натереть морковь.
2️⃣ Добавить соль — 20 г на 1 кг капусты.
3️⃣ Помять руками до появления сока.
4️⃣ Утрамбовать в банку, оставить на 2–3 дня при комнатной температуре.
5️⃣ Потом убрать в холодильник.
Показать еще
163 комментария
540 раз поделились
5.6K классов
  • Класс
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

29 окт
Поделилась темой
Сладкий Персик
Сладкий Персик

3 удачных рецепта из обычной картошки

Картошка – наш кулинарный друг на все времена! Из неё можно приготовить и быстрый ужин, и праздничное блюдо, и что-то простое, но с изюминкой. Мы так часто используем её по привычке, что забываем, насколько она универсальна!
Сегодня я собрала для вас три удачных рецепта из самой обычной картошки: вкусных, сытных и проверенных временем. Минимум ингредиентов, максимум удовольствия!
Показать еще
3 удачных рецепта из обычной картошки - 5386470652022
Показать еще
26 комментариев
67 раз поделились
681 класс
  • Класс
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

29 окт
поделилась публикацией
Готовим с Калниной Натальей
Готовим с Калниной Натальей
Просто, как дважды два и намного вкуснее котлет. Прелесть таких колбасок "Чевапчичи" не только во вкусе, а и в приготовлении (без заморочек)
Чевапчичи – это небольшие жареные колбаски, которые славятся своим неповторимым вкусом и простотой приготовления. Этот рецепт позволит вам насладиться этими аппетитными колбасками, приготовленными дома, без лишних хлопот. Готовьтесь к тому, что они исчезнут со стола очень быстро! Эти колбаски ценят за насыщенный вкус и методику приготовления, которая исключает лишние сложности. Это тот самый случай, когда результат превосходит все ожидания, а процесс по-настоящему расслабляет. Рецепт: СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Для начала подготовим фарш 800 грамм, у меня смешанный. В миску разбиваем одно яйцо, добавляем 5-6 зубчиков чеснока пропущенных через пресс для чеснока, кладем неполную ч. л. соли, черный перец и перемешиваем. Вливаем яйцо со специями в фарш и добавляем 2ст.л. муки без горки. Фарш хорошо перемешиваем со специями и хорошо отбиваем. Убираем фарш в холодильник на 15-20 минут отдохнуть. Берем бутылку пластиковую, отрезаем верхнюю часть и кладем в нее фарш. Теперь рукой выдавливаем фарш
Просто, как дважды два и намного вкуснее котлет. Прелесть таких колбасок "Чевапчичи" не только во вкусе, а и в приготовлении (без заморочек)
Показать еще
17 комментариев
176 раз поделились
1.2K классов
  • Класс
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

29 окт
поделилась публикацией
Готовим вкусно
Готовим вкусно
Мясо по-французски из свинины с помидорами — изысканный ужин за 40 минут
🍷 Хрустящая сырная корочка, нежная свинина и сочные томаты — это блюдо покорило миллионы кухонь! Несмотря на название, рецепт придумали в СССР, но французский шарм в нем точно есть. В этой статье — классический пошаговый рецепт + 3 секрета, как сделать мясо по-французски идеальным. ✔ Просто — ингредиенты доступны, навыков повара не нужно. ✔ Быстро — 15 минут на подготовку + 25 минут в духовке. ✔ Эффектно — выглядит как ресторанное блюдо, но в разы дешевле. Кому подойдет: 🔥 Секрет: Дайте постоять 5 минут после духовки — так соки распределятся равномерно. Добавьте шампиньоны между луком и мясом — получите насыщенный вкус. Замените помидоры на обжаренные баклажаны — более плотная текстура. Используйте пармезан + свежий базилик для итальянского акцента. ❌ Мясо сухое? Берите вырезку или шею, не пересушивайте в духовке. ❌ Сыр не плавится? Натрите его мелко и увеличьте температуру до 200°C на 5 минут. ❌ Каша вместо лука? Режьте лук толстыми кольцами, чтобы он не превратился в пюре. ✅ Бюджет
Мясо по-французски из свинины с помидорами — изысканный ужин за 40 минут
Показать еще
12 комментариев
140 раз поделились
2.6K классов
  • Класс
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

23 окт
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы уметь вкусно готовить. Для этого нужно просто иметь под рукой проверенный рецепт приготовления вкуснейших блюд.
155K участников
Показать еще
26 комментариев
3.7K раз поделились
21K классов
  • Класс
576840616479

Тамара Шупикова (Локусова)

23 окт
поделилась публикацией
Покулинарим
Покулинарим
Холодец — душа праздника: проверенные временем рецепты из свинины, говядины, курицы, баранины и индейки
В морозные дни ничто так не согревает и не напоминает о доме, как ароматная тарелка наваристого бульона с мясом. Но есть блюдо, которое превращает этот простой суп в настоящую кулинарную импровизацию — холодец. Это не просто еда, это многовековая традиция, символ щедрого застолья и предмет гордости любой хозяйки. Густой, прозрачный, с нежным мясом, которое буквально тает во рту, — именно таким должен быть правильный студень. Сегодня мы подробно разберем искусство приготовления этого великолепного блюда. Вы узнаете не только классические рецепты, но и тонкости, которые превратят ваш холодец в произведение кулинарного искусства. Мы приготовим варианты из пяти видов мяса: традиционный свиной, наваристый говяжий, лёгкий куриный, пикантный из баранины и диетический из индейки. «Холодец — это не просто заливное. Это концентрат вкуса, терпения и любви, застывший в прозрачном янтаре бульона». Прежде чем перейти к рецептам, важно усвоить золотые правила, которые являются фундаментом для любого
Холодец — душа праздника: проверенные временем рецепты из свинины, говядины, курицы, баранины и индейки
Показать еще
36 комментариев
302 раза поделились
4.3K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

544

  • александр абрамов
    александр абрамов
    г. Зеленогорск (Красноярский край)
  • Дмитрий Анисимов
    Дмитрий Анисимов
    г. Зеленогорск (Красноярский край)
  • Ольга Гриднева
    Ольга Гриднева
    Зеленогорск
  • Нурия Минсафина (Андреева)
    Нурия Минсафина (Андреева)
    Зеленогорск
  • Ольга Ровве
    Ольга Ровве

  • Бесплатная открытка 2025, календарь, снегирь, рябина, 28 ноября, пятница, пожелание

131

  • Наташа Эльберг | Деньги. Энергии.
    Наташа Эльберг | Деньги. Энергии.
    2243 подписчика
  • Эфир Х Херсонская область
    Эфир Х Херсонская область
    7744 подписчика
  • Православная Русь
    Православная Русь
    1305 подписчиков
  • Православная утренняя молитва
    Православная утренняя молитва
    4170 подписчиков
  • Срочно Мелитополь
    Срочно Мелитополь
    10538 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться