Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 сен 2017
Фильтр
10 заповедей худеющего человека
Отвесы на весах - это не самое важное на пути к здоровому образу жизни. Самое важное - научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила - правила игры с лишним весом.
Десять заповедей худеющего
1. Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа добеременные джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
2. Если вес стоит - значит лед тронулся
Не стоит каждый день прыгать на весы и праздновать победу на
Отвесы на весах - это не самое важное на пути к здоровому образу жизни. Самое важное - научиться жить так, чтобы сброшенные килограммы не возвращались.
Как это сделать? Для начала стоит усвоить основные правила - правила игры с лишним весом.
Десять заповедей худеющего
1. Не будь заложником весов, достань сантиметровую ленту.
Худея, мы привыкли ориентироваться на вес. На самом деле, куда важнее объемы, собственное самоощущение. Вы достали из шкафа добеременные джинсы? Получилось застегнуть любимое со студенческих времен платье? Значит, вы на правильном пути.
2. Если вес стоит - значит лед тронулся
Не стоит каждый день прыгать на весы и праздновать победу на
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
99
- •●ღஐ 3Taтьяna Sоsнинa ஐღ●•г. Камышин (Камышинский район)
- Ольга Рейхерт(Китаева)г Сергиев посад
- Юлия БатиевскаяКамышин
- Мастер кухниг. Камышин (Камышинский район)
26
- Счастливая мама - Хорошие родители - Наши детки210473 подписчика
- Магазин женской одежды132911 подписчиков
- Мамсовет382506 подписчиков
- Наши малыши305302 подписчика
- Интересности и Полезности152188 подписчиков