🍒 🍓

😱 Ваше тело умнее, чем вы думаете. Вот 7 странных сигналов дефицита магния Вы постоянно устаете, не можете уснуть, а мышцы сами по себе подергиваются? Прежде чем списывать все на стресс, проверьте — возможно, вашему телу не хватает всего одного ключевого элемента. 👇 А теперь подробнее о каждом признаке: 👁️ Дёргающийся глаз или судороги. Мышцы не могут расслабиться без магния, вот они и «пляшут». 🤕 Частые головные боли. Магний помогает расслабить сосуды. Нет магния — голова болит чаще. 💓 Странные ощущения в сердце. «Лишние» удары или учащенный ритм — тревожный звоночек. 😴 Усталость, которая никуда не уходит. Даже после сна нет сил? Магний — ключевой игрок в выработке энергии. 🛌 Проблемы со сном. Мозг не может «отключиться», и вы часами ворочаетесь в кровати. 🍫 Непреодолимая тяга к шоколаду! Особенно к темному. Это не просто слабость — так организм умно намекает на источник магния. ⚡️ Мурашки и онемение в руках и ногах. Магний поддерживает нервы, а при его дефиците они начинают «шалить». 👉 Чтобы заказать магний и получить промокод на скидку 30% скидку - напиши "Магний" нашему консультанту в Телеграм по ссылке в шапке профиля https://t.me/BOLT_consultant