Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 1 ноя 2025
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Самая важная привычка
Все знают о пользе употребления чистой воды, но как сложно приучить себя выпивать норму 😰
Предлагаю превратить эту привычку в игру!😉
1) Купите качественные бутылки, например, из нержавейки - такие, которые вам самим бы нравились.🍼
Определите время своего питьевого режима и нарисуйте на бутылке временную шкалу.
Сделайте такие бутылки для всей семьи и устройте мини-соревнование: кто быстрее выпьет свою норму к определенному часу. Награду выберите уже сами:)🥇🥈🥉
2) Украсьте стакан специально для воды или купите веселый стакан с рисунками.🎨
Некоторые специально покупают стаканы с супергероями, чтобы пить больше воды и чувствовать себя настоящими супергероя
Все знают о пользе употребления чистой воды, но как сложно приучить себя выпивать норму 😰
Предлагаю превратить эту привычку в игру!😉
1) Купите качественные бутылки, например, из нержавейки - такие, которые вам самим бы нравились.🍼
Определите время своего питьевого режима и нарисуйте на бутылке временную шкалу.
Сделайте такие бутылки для всей семьи и устройте мини-соревнование: кто быстрее выпьет свою норму к определенному часу. Награду выберите уже сами:)🥇🥈🥉
2) Украсьте стакан специально для воды или купите веселый стакан с рисунками.🎨
Некоторые специально покупают стаканы с супергероями, чтобы пить больше воды и чувствовать себя настоящими супергероя
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
97
- Ludmila Для наших детокБлаговещенск
- Работа на дому Для всех💣👩💻г. Комсомольск-на-Амуре (Хабаровский край)
- Галина 15 ТимошенкоБлаговещенск
- ♡♡♡♡♡♡♡ Инесска ♡♡♡♡♡♡Москва
- ЛЮДМИЛА ЯКУШЕВА(Голубева)Благовещенск
16
- На заметку - полезные советы39717 подписчиков
- Полезные советы на все случаи жизни44251 подписчик
- Интересные советы73944 подписчика
- InvestHub - закрытый клуб инвесторов и стартапов126928 подписчиков
- Сундук знаний163835 подписчиков