Марина 17
Марина 17
liked this
12 Jun
Сырные блинчики😉 На 100 грамм 163,9 калорий белки — 6,3 жиры — 6 углеводы — 19,9 Ингредиенты: • молоко 2,5% - 200 мл; • яйцо - 2 шт; • немного соли, сыр уже солёный; • укроп - 20 гр; • разрыхлитель - 1/4 ч л; • твёрдый сыр - 40 гр; • кукурузный крахмал - 80 гр. Способ приготовления: 1. Сыр трём на мелкой терке; 2. Смешиваем все ингредиенты, консистенция получается жидкая, как на блины; 3. Выпекаем на а/п сковороде с двух сторон. 4. Из этого количества ингредиентов получается
Марина 17
liked this
13 Jun
Торт Лимонный фреш На 100 грамм 84 калории белки — 7 жиры — 4 углеводы — 6 Ингредиенты: • для бисквита: • 2 яйца • мука 30 гр (рисовая ц/з) • крахмал кукурузный 10 гр • цедра 1 лимона • ванилин • подсластитель 5 гр • вода 20 гр Для белого слоя: • Творог мягкий 5%-250 гр • Йогурт натуральный 2,5%-150 гр • Подсластитель 5 гр • Желатин быстрый 10 гр Для лимонного слоя : • 1 лимон • желатин 5 • подсластитель Способ приготовления: Бисквит : 1.перемешиваем венчиком - жел
Марина 17
liked this
Такая спешка нам знакома😅
Show more