Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)

Елена тихомирава(кузьмина)

Последний визит: 31 июл
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Фотография от Елена тихомирава(кузьмина)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

19 мая
Воспоминание о событии 4 года назад
    • 4
    • 46
    • 18
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

14 авг 2024
Поделилась видео
Геннадий Заливнов

Геннадий Заливнов

Наши ребята, из Пензенской области, записали клип.
03:09
Наши ребята, из Пензенской области, записали клип.
1 662 110 просмотров
797 комментариев
2.4K раз поделились
32K классов
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

26 мая 2024
Екатерина | ПИТАНИЕ | ПОХУДЕНИЕ | ТРЕНИРОВКИ | on Instagram: "Салат от которого ХУДЕЮТ😍 обязательно сохраняй 🫰 ⠀ Готовится на скорую руку, без лишних заморочек и из доступных продуктов. ⠀ Получается много и сытно 😍 ⠀ Если хочешь ХУДЕТЬ также ВКУСНО и БЕЗ ДИЕТ, добро пожаловать в МОЙ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт 15 апреля, запись в шапке профиля❤️ или можно заказать индивидуальное меню🎯 пиши «ИНФО МЕНЮ» ⠀ Ингредиенты ✅пекинская капуста- 130 гр ✅огурец - 80-100 гр ✅укроп и зеленый лук - 30 гр ✅тунец в собственном соку- 130 гр ✅горошек консервированный без сахара - 3 стл ✅белок - 2 яиц ⠀ Заправка ✅желток - 2 яиц ✅сметана 15% - 1 стл ✅французская горчица горчица - 1 чл ✅греческий йогурт 2% - 1 стл ✅соль по вкусу ⠀ Рецепт Нарезать пекинскую капусту, огурец, укроп, зеленый лук, белок яиц, добавить тунец и горошек. Делаем заправку. Размять вилкой желтки, добавить сметану, греческий йогурт и горчицу, посолить. Добавить в салат и хорошо перемешать. Это ооочень вкусно 😋 ⠀ Приятного аппетита 😋 лайк, если будешь готовить ❤️"
...
Instagram
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

20 дек 2023
Воспоминание о событии 3 года назад
    • 1
    • 6
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

12 окт 2023
Запись Елены Тихомировой
Вот мой свежий образ на сегодня, созданный в этом классном приложении - https://vk.com/app51743062
VK
Показать еще
  • Класс
573086333274

Елена тихомирава(кузьмина)

13 мар 2023

Никогда не забывай, что солнце светит даже в пасмурные дни — надо лишь подождать, когда рассеются тучи.

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

149

  • Сергей Александров
    Сергей Александров
    Балаково
  • Наталья Павловна
    Наталья Павловна
    Москва
  • Татьяна Полякова
  • Евгений Пелевин
    Евгений Пелевин
    Иваново
  • кристя )
    кристя )
    г. Гуково (Ростовская область)

  • Бесплатная открытка пусть на вас прольется божья благодать, пожелание, икона, с троицей, пусть праздник вам подарит, много счастья, успехов и добра, текст
  • Бесплатная открытка девочка, замечательного дня, счастья, не хандрить, не скучать, текст
  • Бесплатная открытка с днём ангела елена, имя, елена

108

  • Домашние рецепты
    Домашние рецепты
    123203 подписчика
  • Любимая Дача
    Любимая Дача
    181768 подписчиков
  • Так Просто
    Так Просто
    3965224 подписчика
  • Столото. Государственные лотереи
    Столото. Государственные лотереи
    490527 подписчиков
  • Путешествия по России
    Путешествия по России
    254354 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.