Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Андрей Шмидт

Андрей Шмидт

Последний визит: 6 июл 2020

Фотография "Советую каждый день на постоянной основе принимать #омега3 в дозировке 3-5г в сутки.
Рыбий жир — один из нескольких элементов, поддерживающих красоту, молодость и здоровье человека. В своем составе он содержит ценные жирные кислоты Омега-3, которые не образуются в человеческом организме, а могут попасть в него только с пищей. Кислоты Омега-3 оказывают благотворное влияние на состояние человеческого организма. Польза Омега-3 неоценима — эти кислоты регулируют работу организма, укрепляют иммунитет, защищая от внешних негативных факторов. С пищей человек употребляет недостаточное количество этого вещества, получить кислоты Омега-3 можно, только кардинально изменив рацион или покупая капсулы рыбьего жира в аптеке или специализированных местах.
По качеству и цене очень устраивает продукт от компании @fortis_tauri 🔥🔥🔥
При заказе ловите от меня скидку 10% по промо: ШМИДТ✌
#спорт #фитнес #спортпит #БАД #Fortistauri #fortistauri_nutrition"

Фотография "2019г, ПитерОтличная фотка...да и форма получилась за 12лет выступлений чуть ли не самая лучшая!!! Приятно осознавать, что в 40лет можно выглядеть лучше чем в 30👊✌🔥🔥🔥
#ANDREYSHMIDT_PRO #ENERGYPRO #SHMIDTTEAM#PRO#phisiqueclassic#супергерои⚡️#тренер#фбфр #тренерчемпионов #sport #fitness#fitnessmotivation #fitmodel#fitnessmodel #body #bodybuilding#питер #москва#ростов#фитнес #спорт #sportlife #будьсобой #fortistauri #fortistauri_nutrition #житьвстилеnl #сибурарена"

Фотография "По поводу #карнитин очень много мнений и споров...работает он или нет?🤷‍♂️
Давайте разберемся🤔
Если его просто принимать, ничего не делать и чего то ждать от него, то, скорее всего, не сработает🤦‍♂️
Для того чтобы карнитин включился ему нужно создать условия, такие как #правильноепитание и #кардио ☝️ Так же применять правильную рабочую дозировку в количестве 2000-5000мг🔥 Как раз у компании @fortis_tauri я такой и беру #lcarnitine в жидком виде и удобном формате с приятным вкусом😌🔥
#СПОРТПИТСПБ #спортивноепитание #бад #питер #вседляспорта #качество #Fortistauri"

Фотография "На прогулке с дочкой, невозможно 24/7 сидеть дома🤦‍♂️
#самоизоляция #карантин #питер #папинадочка #гуляйрванина"

Фотография "Подробнее о протеине...
Как бы активно вы не работали в зале, итоговую оценку вашим физическим усилиям выставляет питание. Тренинг лишь запускает реакции мышечного роста, но сами мышцы «гипертрофируются» только за счет структурного материала, который поступает в организм с пищей.
Что же является «кирпичиком мироздания» для мышечной ткани? На этот вопрос ответит даже «двоечник» - белок. Именно поэтому протеины являются продуктом первой необходимости в рационе любого спортсмена вне зависимости от «дисциплинарной» принадлежности.
Протеин с латинского протиум-главный!Это нутриент без которого организм точно не может обойтись и в среднем в сутки нужно восполнять около 100г белка. Итак, протеин ( #protein ) – это пластичный материал, который используется организмом для восстановления и компенсации травмированных под действием физических нагрузок мышечных тканей.
Он состоит из мономолекул – аминокислот, объединенных друг с другом в полипептидные цепочки. Попадая в организм, протеин под действием ферментов расще..."

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

29