Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Фотография от Berloga Sport

Berloga Sport

Последний визит: 24 мая 2020

Фотография "На базе появилась новая услуга:
"Скандинавская ходьба с палками"

Чем полезна скандинавская ходьба?

Представленное спортивное направление одобрено многими врачами, поскольку оно обладает рядом важных свойств. Установлено, что ходьба воздействует на человека комплексно, не принося вреда. Ее уже давно используют многие реабилитационные центры, и она входит в разные программы, позволяющих восстановить организм после серьезных заболеваний. Рекомендовано это направление людям в возрасте и тем, кто страдает от лишних килограммов. Чтобы понять, какая польза от скандинавской ходьбы, достаточно взглянуть на основной перечень возможных результатов.

Положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе, нормализуя давление и кровообращение.

Стабилизируется нервное состояние, что позволяет легче справляться со стрессами, бессонницей и другими проблемами.

Польза занятий связана с тем, что проводят их на свежем воздухе, улучшая мозговую деятельность и повышая работоспособность.

Развивается выносливость и физическая форма.

Оказывает огромную пользу на функции опорно-двигательного аппарата. Можно убрать боль в области позвоночника, улучшить осанку и плотность костной массы. При регулярных тренировках снижается риск переломов и других травм, а также различных заболеваний.

С/У База здоровья, спорта и отдыха "Берлога"
📖Отдел продаж путевок
8775 042 5 666 (Анастасия)
🏠Администратор
8777 574 8339 (Наталья)
🏢Офис: Караганда ул. Московская 4/1
(2 этаж atlant building)
🖥 Сайт: www.berloga-sport.kz
Резервная страница: @berloga_karkaralinsk_

#Берлога #запрет_алкоголя #2019 #отдых #Каркаралинск #семья #лес #горы #База_здоровья_спорта_и_отдыха #Караганда #спорт #дети #информация #досуг #Казахстан #Астана #Алмата #Развлечения #здоровье #Шайтан_кол #сборы #команда #тренер #фитнес #fitness #ЗОЖ #2018 #ГНППРК"

Фотография "На базе появилась новая услуга:
"Скандинавская ходьба с палками"

Чем полезна скандинавская ходьба?

Представленное спортивное направление одобрено многими врачами, поскольку оно обладает рядом важных свойств. Установлено, что ходьба воздействует на человека комплексно, не принося вреда. Ее уже давно используют многие реабилитационные центры, и она входит в разные программы, позволяющих восстановить организм после серьезных заболеваний. Рекомендовано это направление людям в возрасте и тем, кто страдает от лишних килограммов. Чтобы понять, какая польза от скандинавской ходьбы, достаточно взглянуть на основной перечень возможных результатов.

Положительно сказывается на сердечно-сосудистой системе, нормализуя давление и кровообращение.

Стабилизируется нервное состояние, что позволяет легче справляться со стрессами, бессонницей и другими проблемами.

Польза занятий связана с тем, что проводят их на свежем воздухе, улучшая мозговую деятельность и повышая работоспособность.

Развивается выносливость и физическая форма.

Оказывает огромную пользу на функции опорно-двигательного аппарата. Можно убрать боль в области позвоночника, улучшить осанку и плотность костной массы. При регулярных тренировках снижается риск переломов и других травм, а также различных заболеваний.

С/У База здоровья, спорта и отдыха "Берлога"
📖Отдел продаж путевок
8775 042 5 666 (Анастасия)
🏠Администратор
8777 574 8339 (Наталья)
🏢Офис: Караганда ул. Московская 4/1
(2 этаж atlant building)
🖥 Сайт: www.berloga-sport.kz
Резервная страница: @berloga_karkaralinsk_

#Берлога #запрет_алкоголя #2019 #отдых #Каркаралинск #семья #лес #горы #База_здоровья_спорта_и_отдыха #Караганда #спорт #дети #информация #досуг #Казахстан #Астана #Алмата #Развлечения #здоровье #Шайтан_кол #сборы #команда #тренер #фитнес #fitness #ЗОЖ #2018 #ГНППРК"

Фотография "Резервная страница @berloga_karkaralinsk_
Акции, наличие свободных номеров, конкурсы

С/У База здоровья, спорта и отдыха "Берлога"
📖Отдел продаж путевок
8775 042 5 666 (Анастасия)
🏠Администратор
8777 574 8339 (Наталья)
🏢Офис: Караганда ул. Московская 4/1
(2 этаж atlant building)
🖥 Сайт: www.berloga-sport.kz
Резервная страница: @berloga_karkaralinsk_

#Берлога #запрет_алкоголя #2019 #отдых #Каркаралинск #семья #лес #горы #База_здоровья_спорта_и_отдыха #Караганда #спорт #дети #информация #досуг #Казахстан #Астана #Алмата #Развлечения #здоровье #Шайтан_кол #сборы #команда #тренер #фитнес #fitness #ЗОЖ #2018 #ГНППРК"

Фотография "Доброе утро

С/У База здоровья, спорта и отдыха "Берлога"
📖Отдел продаж путевок
8775 042 5 666 (Анастасия)
🏠Администратор
8777 574 8339 (Наталья)
🏢Офис: Караганда ул. Московская 4/1
(2 этаж atlant building)
🖥 Сайт: www.berloga-sport.kz
Резервная страница: @berloga_karkaralinsk_

#Берлога #запрет_алкоголя #2019 #отдых #Каркаралинск #семья #лес #горы #База_здоровья_спорта_и_отдыха #Караганда #спорт #дети #информация #досуг #Казахстан #Астана #Алмата #Развлечения #здоровье #Шайтан_кол #сборы #команда #тренер #фитнес #fitness #ЗОЖ #2018 #ГНППРК"

Фотография "До весны осталось 22 дня👏👏👏
С/У База здоровья, спорта и отдыха "Берлога"
📖Отдел продаж путевок
8775 042 5 666 (Анастасия)
🏠Администратор
8777 574 8339 (Наталья)
🏢Офис: Караганда ул. Московская 4/1
(2 этаж atlant building)
🖥 Сайт: www.berloga-sport.kz
Резервная страница: @berloga_karkaralinsk_

#Берлога #запрет_алкоголя #2019 #отдых #Каркаралинск #семья #лес #горы #База_здоровья_спорта_и_отдыха #Караганда #спорт #дети #информация #досуг #Казахстан #Астана #Алмата #Развлечения #здоровье #Шайтан_кол #сборы #команда #тренер #фитнес #fitness #ЗОЖ #2018 #ГНППРК"

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

93