Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Как быть здоровым.
Всё просто, просыпаясь дома, на даче или даже в путешествии, выходите на улицу, на балкон или просто подходите к окну и делаете каждое утро небольшую разминку, главное не забудьте взять свою вторую половинку. И вот увидите, самочувствие будет улучшаться, как и настроение на весь день.02:39
Поделилась темой
Утренняя зарядка для здоровья всего тела
• 50 скручиваний — запускают обмен и печень. • 50 приседаний — включают пищеварение. • 50 наклонов в стороны — разгоняют лимфу и убирают отёки. • 50 подъёмов рук — заряжают мозг и тело. #утренняязарядка00:54
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Ольги доступен только её друзьям.