Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15 июл 2019
Фильтр
Назад в будни!
Советы по восстановлению тела и души после новогодних праздников.
В комплексно-восстановительные мероприятия включено:
Выведение шлаков. Освободиться от постпраздничной усталости поможет посещение бани или сауны. Хорошим средством от депрессии станут спа-процедуры, которые способствуют выводу токсинов, шлаков и снятию утомления.
Нормализация питания. Чтобы разгрузить пищеварительную систему после праздничного чревоугодия, не обязательно садиться на «жесткую» диету, но провести легкую детоксикацию необходимо. Для улучшения самочувствия и внешнего вида из рациона стоит исключить «тяжелую» питательную пищу и предпочесть низкокалорийные и легкоусвояемые продукты, содержащие клет
Советы по восстановлению тела и души после новогодних праздников.
В комплексно-восстановительные мероприятия включено:
Выведение шлаков. Освободиться от постпраздничной усталости поможет посещение бани или сауны. Хорошим средством от депрессии станут спа-процедуры, которые способствуют выводу токсинов, шлаков и снятию утомления.
Нормализация питания. Чтобы разгрузить пищеварительную систему после праздничного чревоугодия, не обязательно садиться на «жесткую» диету, но провести легкую детоксикацию необходимо. Для улучшения самочувствия и внешнего вида из рациона стоит исключить «тяжелую» питательную пищу и предпочесть низкокалорийные и легкоусвояемые продукты, содержащие клет
Вода Сасси — пей и худей!
Вода Сасси — это водный настой из лимона, огурца, имбиря и листьев мяты. Заменять обычную воду во время диеты советуют водой Сасси, которая обладает более чудодейственными свойствами:
* имбирь, входящий в состав коктейля, усиливает скорость обмена веществ в организме и способствует сжиганию жиров;
* свежий огурец в сочетании с водой обладает отличным мочегонным эффектом, что удаляет лишнюю жидкость в организме, снимает отёки и оставляет за собой чувство сытости;
* лимон насыщает организм витаминами и органическими кислотами, которые помогают убрать неприятные ощущения в желудке, а также сжигают токсические вещества и шлаки;
* листья мяты устраняют вздутие живота, ул
Вода Сасси — это водный настой из лимона, огурца, имбиря и листьев мяты. Заменять обычную воду во время диеты советуют водой Сасси, которая обладает более чудодейственными свойствами:
* имбирь, входящий в состав коктейля, усиливает скорость обмена веществ в организме и способствует сжиганию жиров;
* свежий огурец в сочетании с водой обладает отличным мочегонным эффектом, что удаляет лишнюю жидкость в организме, снимает отёки и оставляет за собой чувство сытости;
* лимон насыщает организм витаминами и органическими кислотами, которые помогают убрать неприятные ощущения в желудке, а также сжигают токсические вещества и шлаки;
* листья мяты устраняют вздутие живота, ул
Массаж головы применяется для лечения различных болезней, а также с косметологическими целями.
Основными показаниями к выполнению лечебного массажа головы являются в первую очередь расстройства работы нервной системы:
частые головные боли;
расстройства сна;
негативные последствия стресса;
синдром хронической усталости;
эмоциональная лабильность;
спазмы и судороги;
мышечные и суставные боли.
Массаж — это простой и эффективный способ подправить свое здоровье, который также поможет улучшить внешний вид.
Основными показаниями к выполнению лечебного массажа головы являются в первую очередь расстройства работы нервной системы:
частые головные боли;
расстройства сна;
негативные последствия стресса;
синдром хронической усталости;
эмоциональная лабильность;
спазмы и судороги;
мышечные и суставные боли.
Массаж — это простой и эффективный способ подправить свое здоровье, который также поможет улучшить внешний вид.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
20
- Анна Химченко (владарская)Стаханов
- Любовь Средова ( Чепелина )Молодечно
- Вера Жечева (Семушкина) VVVг. Одинцово (Одинцовский район)
- Александр ГоршковОдинцово - 10
- Нина Ковалева (Пасынкова)п.Власиха
3
- ЗАТО Власиха332 подписчика
- Власиха1268 подписчиков
- Массаж во Власихе15 подписчиков