Ольга Роккель (Евсеева)

На упаковке хоста всегда выглядит убедительно. Плотный куст, крупный лист, выразительная кайма, аккуратная форма. Смотришь на такую картинку и уже представляешь, как растение закроет пустое место у дорожки. Или смягчит угол цветника. Или красиво встанет рядом с астильбой и папоротником. А в саду через сезон получается совсем другая история. Вместо плотной розетки появляются несколько листьев в разные стороны. Кайма выглядит бледно. Крупного листа нет. Растет обычный кустик, который будто не понял, что от него ждут красоты. А если появились дырки от слизней или подсохшие края, разочарование становится совсем понятным. Первое, что приходит в голову: сорт не тот. Или продавец приукрасил картинку. Или саженец был слабый. Такое тоже бывает. Но с хостами часто проблема начинается уже на участке. Растение вроде простое, живучее, теневыносливое. Кажется, что его сложно испортить. На деле страдают условия, в которых хоста должна стать красивой. Хоста не требует постоянного внимания. Но ей нужно

Представьте: вы стройны, бегаете по утрам, не едите фастфуд. Приходите на диспансеризацию, а врач хмуро смотрит на анализ и говорит про повышенный холестерин. «Как так? - думаете вы. - Этого не может быть». Ещё как может. И это лишь один из сюрпризов, которые готовит нам тема холестерина. За двадцать лет работы с пациентами я понял одну простую вещь: вокруг холестерина сложилось больше мифов, чем вокруг любой другой медицинской темы. Люди либо панически боятся всего жирного, либо машут рукой - «раз не болит, значит, не страшно». И то и другое медленно убивает сосуды. Давайте раз и навсегда разберём 11 самых живучих заблуждений. А в конце я дам практический чек-лист, который вы сможете выполнить уже завтра утром. Факт: Холестерин жизненно необходим вашему организму. Без него не работают клеточные мембраны, не вырабатываются половые гормоны, кортизол и витамин D. Проблема - не в самом холестерине, а в его избытке и дисбалансе между «плохой» и «хорошей» фракциями. В крови холестерин путе