Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Творожная запеканка с яблоками
✓ 600 г жирного (5% или 9%) творога; ✓ 4 крупных яйца (или 5 средних); ✓ 1/2 ч. л. соды; ✓ 1/2 ч. л. уксуса для гашения соды; ✓ Сахарозаменитель - по желанию и вкусу; ✓ 4 ст. л. кокосовой муки; ✓ 2 кислых яблока; ✓ Масло сливочное (для смазывания формы) – 5 г. Творог, яйца, сахзам, гашёную соду смешать и взбить блендером в однородную массу. Добавить кокосовую муку (можно овсянку, перемолотую блендером, тоже вкусно), яблоки, нарезанные на кубики. Перемешать. Выпекать в духовке (200 градусов) 30-40 минут или в мультиварке 50 минут. Мне больше нравится в духовке. КБЖУ на 100 г (творог – 9%)– 147/11,8/8,4/5,7. Рецепт на странице Автор рецепта – Алла Павлова Расчёт КБЖУ сделан с помощью Telegram-чат-бота https://t.me/vesipitaniebot © Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков
Показать еще
Поделилась темой
Как почистить стиральную машину-порошкоприёмник от налёта и плесени
Лоток для порошка — одна из самых незаметных, но самых «грязных» частей стиральной машины. Там скапливается порошок, кондиционер и влага, что приводит к плесени и неприятному запаху.
Но есть простой способ содержать его в идеальной чистоте.
Почему важно чистить лотокПорошок и кондиционер образуют налёт, который мешает растворяться средствам.
Появляется плесень и неприятный запах.
Грязь может попадать обратно на бельё.
Полезный совет
Полностью выньте лоток для порошка (он легко выдвигается).
Замочите его в растворе соды и уксуса на 30 минут.
Почистите старой зубной щёткой все углы и отверстиподелилась публикацией
Минтай с овощами быстрым способом на плите (ну очень сочно)
Это лучший рецепт из рыбы и овощей. Очень быстро и очень сочно! Любая нежирная рыба, приготовленная таким способом, получается невероятно сочная и вкусная. Подходит минтай, камбала, треска, хек и т. д. Замечательный вкус и сочность рыбе дают овощи, подготовленные определенным быстрым способом. Порции 5 Время подготовки 15 минут Время приготовления 25 минут Ингредиенты Инструкции 1. Для приготовления подходит любая нежирная рыба. У меня минтай (4 шт.). Рыбу предварительно размораживаем, очищаем, каждую тушку разрезаем пополам. Со всех сторон солим, перчим и отправляем в горячее масло на сковороду. 2. Быстро обжариваем на сильном огне с 2 сторон до образования румяной корочки. Если по каким-то причинам нельзя жареное, то этот этап пропускаете. 3. В чашу блендера отправляем нарезанные помидоры, сладкий перец и чеснок. 4. Добавляем нарезанный лук, соль и молотый перец. Из овощей еще отлично подойдут кабачок, морковь, сельдерей. И специи тоже могут быть любыми по вкусу. 5. Все измельчаем
Показать еще
Поделилась темой
Целая гора вкуснятины у вас на столе за копейки
Сегодня хочу поделиться одним из моих любимых рецептов — пышные капустные оладьи. Они всегда выручают, когда хочется чего-то вкусного, но простого в приготовлении. Мягкие, нежные внутри и с румяной корочкой снаружи — идеальный вариант для уютного домашнего ужина или перекуса.
Ингредиенты - Капуста (мелко нарезанная) — 1,5-2 стакана (объёмом по 250 мл)
- Лук (репчатый или зелёный) — 1 небольшая луковица или несколько перьев зелёного лука
- Кефир (тёплый) — 1 стакан (250 мл)
- Мука — 2 стакана (по 250 мл)
- Яйцо — 1 шт.
- Растительное масло — 2 ст. ложки (в тесто) + масло для жарки
- Сода — 1/2 ч. ложки
- Соль — по вкусу (примерн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту