Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 авг 2022
Фильтр
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто нe пyтeшecтвyeт, ҝто нe чuтаeт, ҝто нe cлышuт мyзыҝu, ҝто нe можeт найтu гаρмонuю в ceбe.
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто yнuчтожаeт cамy Любовь, u пρожuваeт cвоu ∂нu c поcтояннымu жалобамu о нeвeзeнuu uлu нeпρeҝρаպаюպeмcя ∂ож∂e.
Умuρаeт мe∂лeнно тот, ҝто бρоcаeт cвоu планы, eպё ∂ажe нe начав ux, ҝто нe за∂аёт вопρоcы об аρгyмeнтаx eмy нeuзвecтныx, u ҝто нe отвeчаeт, ҝог∂а eго cпρашuвают о том, что он знаeт.
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто cтановuтcя ρабом пρuвычҝu, выполняя ҝаж∂ый ∂eнь о∂uн u тот жe маρшρyт, ҝто нe мeняeт напρавлeнue, ҝто нe ρucҝyeт мeнять цвeта о∂eж∂ы, ҝто нe ρазговаρuваeт c нeзнаҝомцамu.
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто нe пeρeвоρачuваeт cтолы, ҝто нe отбuваeт y∂
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто yнuчтожаeт cамy Любовь, u пρожuваeт cвоu ∂нu c поcтояннымu жалобамu о нeвeзeнuu uлu нeпρeҝρаպаюպeмcя ∂ож∂e.
Умuρаeт мe∂лeнно тот, ҝто бρоcаeт cвоu планы, eպё ∂ажe нe начав ux, ҝто нe за∂аёт вопρоcы об аρгyмeнтаx eмy нeuзвecтныx, u ҝто нe отвeчаeт, ҝог∂а eго cпρашuвают о том, что он знаeт.
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто cтановuтcя ρабом пρuвычҝu, выполняя ҝаж∂ый ∂eнь о∂uн u тот жe маρшρyт, ҝто нe мeняeт напρавлeнue, ҝто нe ρucҝyeт мeнять цвeта о∂eж∂ы, ҝто нe ρазговаρuваeт c нeзнаҝомцамu.
ℳe∂лeнно yмuρаeт тот, ҝто нe пeρeвоρачuваeт cтолы, ҝто нe отбuваeт y∂
10 весомых аргументов для стройности
Женщинам, желающим сбросить лишний вес, нужно всего лишь определить: для чего они хотят преобразиться. Когда вы найдете причину, то добавьте к ней еще 10 доводов, которые укрепят ваш стимул:
Я хочу избавиться от проблем со здоровьем. Я смогу носить красивую одежду, которая обтянет стройное тело, а не складки со всех боков. Моя совесть будет чиста, ведь я избавлюсь от
привычки переедать.
Я буду ловить на себе восхищенные
взгляды мужчин (женщин). Я обрету уверенность в себе на рабочем месте.
Я помолодею на несколько лет, ведь вес прибавляет возраст.
Мне не нужно будет стесняться на пляже, и прятать тело в сдельный купальник.
Я буду более раскрепощена
Женщинам, желающим сбросить лишний вес, нужно всего лишь определить: для чего они хотят преобразиться. Когда вы найдете причину, то добавьте к ней еще 10 доводов, которые укрепят ваш стимул:
Я хочу избавиться от проблем со здоровьем. Я смогу носить красивую одежду, которая обтянет стройное тело, а не складки со всех боков. Моя совесть будет чиста, ведь я избавлюсь от
привычки переедать.
Я буду ловить на себе восхищенные
взгляды мужчин (женщин). Я обрету уверенность в себе на рабочем месте.
Я помолодею на несколько лет, ведь вес прибавляет возраст.
Мне не нужно будет стесняться на пляже, и прятать тело в сдельный купальник.
Я буду более раскрепощена
КАК ЗАСТАВИТЬ ТЕЛО СЖИГАТЬ ЖИР ИМЕННО НА ЖИВОТЕ?
Нельзя заставить тело сжигать жир именно на животе. Ошибочно думать, что качая пресс, вы
убираете живот. Нет! С помощью упражнений на пресс вы укрепляете мышцы живота, а жировая прослойка уменьшается во всем теле при дефиците калорий: на лице, на руках, на животе, на ногах. Независимо от того, какие упражнения вы делаете (или не делаете) тело худеет целиком (если есть дефицит калорий!), а тренировками вы только прорабатываете мышцы. Заставить организм избавляться от жира именно в области живота нельзя, локального жиросжигания не существует
При этом вы можете интенсивно тренировать мышечный корсет, а худеть быстрее будут руки и ноги. Вы б
Нельзя заставить тело сжигать жир именно на животе. Ошибочно думать, что качая пресс, вы
убираете живот. Нет! С помощью упражнений на пресс вы укрепляете мышцы живота, а жировая прослойка уменьшается во всем теле при дефиците калорий: на лице, на руках, на животе, на ногах. Независимо от того, какие упражнения вы делаете (или не делаете) тело худеет целиком (если есть дефицит калорий!), а тренировками вы только прорабатываете мышцы. Заставить организм избавляться от жира именно в области живота нельзя, локального жиросжигания не существует
При этом вы можете интенсивно тренировать мышечный корсет, а худеть быстрее будут руки и ноги. Вы б
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
248
- Марина Никитина (Мичкова)г. Кунгур (Пермский край)
- Галина Летоваг. Кунгур (Пермский край)