Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Когда вы постоянно ждёте одобрения
Вы сделали что-то хорошо — и сразу смотрите на реакцию. Понравилось? Улыбнулись? Похвалили?А если не похвалили — тревога. Сомнения.
Ощущение, что вы снова сделали что-то не так.
Это называется зависимость от внешнего
одобрения. Когда самооценка не изнутри, а извне.
Важно понять: Вы — не лайки. Не комментарии. Не слова благодарности.Вы — это ваша ценность, даже если никто сегодня не похвалил.
Начните с фразы: «Я горжусь собой, даже если никто этого не заметил».Если откликнулось — поднажмите палец вверх, пусть этот пост поможет и другим
Поделилась темой
Хороший день — это не когда всё идеально.
Классуйте, если согласны.Поделилась темой
Поделилась темой
«Берегите своё сегодня: не тратьте его на вчерашние заботы и завтрашние страхи»
Как часто мы позволяем себе портить сегодняшний день мыслями о том, чего уже не изменить, или тревогами о том, что ещё не случилось? Согласитесь, иногда мы буквально сами забираем у себя радость настоящего момента.А ведь именно «сегодня» — это ваша жизнь. Вчера уже прошло. Завтра ещё не пришло. Всё самое важное — прямо здесь и сейчас.
Почему так важно беречь «сегодня»?
Потому что вчерашние заботы — лишь опыт. Важно сделать выводы и отпустить их.
Потому что завтра мы часто рисуем в голове страшнее, чем оно есть. Сомнения съедают энергию, но ничего не решают.
Потому что счастье всегда живёт в Поделилась темой
«Хорошо» не ищут — его создают.
Мы часто думаем, что счастье где-то там: в новом городе, другой работе, чужом доме или других людях.Кажется: «Вот перееду — и всё изменится», «Вот уйду — и заживу».
Но правда проста и иногда неудобна — куда бы вы ни пошли, вы всегда берёте с собой себя.
«Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо.
Есть смысл научиться создавать это «хорошо» в любом месте.»
Есть смысл научиться создавать это «хорошо» в любом месте.»
Почему это важно?
Потому что «лучшее место» может быть и там, где вы есть сейчас — если внутри мир и опора. Потому что счастье не вырастает на чужих берегах — оно растёт внутри вас. Потому что «бежать» не всегда решение, а научиться строить своё тепло — сила.На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
117
- Юлия )))г. Алдан (Алданский у)
- Ярослав Истоминг. Алдан (Алданский у)
- Владимир Строгановг. Алдан (Алданский у)
- Лариса Пушкарева(Карнаева)пгт. Лебединый (Алданский у)
471
- несправедливый Алдан3008 подписчиков
- Жизнь в деревне и точка122632 подписчика
- Страшные истории, мистика28398 подписчиков
- ПОЛУНОЧНИКИ (клуб любителей мистики)41752 подписчика
- Телеканал «Домашний» в Екатеринбурге5154 подписчика