Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Это я и Аксана🤗 Когда у меня было -16кг, Аксана в соц. сетях заметила мой результат и благодаря результату, вдохновилась и решила тоже прийти на замеры и консультацию в клуб✅
Сейчас у Аксаны уже -20кг🔥 И конечно же отличное самочувствие, уходят проблемы с суставами, появилась лёгкость и еще много хороших изменений🤗
Вот такая история, так что не теряйте время если вы хотели бы немножко измениться🤗
Привет всем! Хочу поделиться с вами нашими результатоми марафона стройности!🥰 Следующий старт с 15 апреля! Желающие присоединяйтесь!!!🤗 Пишите " Хочу" мне в личку! Буду рада помоч!
А как думаете, нужно ли отказываться от вкусной еды?🤔
Опять же, не существует еды от которой мы набираем вес. Стоит грамотно составить свой рацион и вписать туда то, что вы предпочитаете в качестве лакомства.
Это будет огромным преимуществом для тех, кто хочет похудеть. Ведь есть психологический фактор разгрузки ввиду потребеления такой пищи.
Это пожалуй один из самых основных преимуществ сбалансированного питания в тандеме с дефицитом калорий.
Главное это подобрать правильно программу, так как все мы индивидуальны😊