Наташа К

Этот простой рецепт для тех недоволен своим внешним видом или просто у кого есть проблем с пищеварением. 📌 Ингредиенты: Овсяные хлопья 125 г Чистая вода 125 мл Молоко 25 мл (можно заменить сливками 10 мл) Мед 1 ч.л. Орехи (фундук, грецкий или миндаль) 5 шт 📌 Приготовление: Залить на 12 часов (желательно на ночь) холодной водой овсяные хлопья. Спустя время утром в разбухшие хлопья вылить молоко (сливки), добавить орехи и мед. Хорошо перемешать. После такого приема пищи в течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни воду, ни чай, ни кофе). Через несколько дней цвет лица, состояние волос, кожи и ногтей становятся на порядок лучше, а сантиметры в тали

Куркума – это один из самых эффективных продуктов для борьбы с лишним весом. Напиток с ней гарантирует быстрое и простое похудение. 📌 Понадобятся: - 3 литра воды - 150 гр. меда - 2 ст. л. куркумы - 3 лимона 📌 Приготовление: Смешать в 3-хлитровой банке кипяченую воду, мед и куркуму. Лимон натереть на терку и добавить в банку. Настаивать сутки, процедить готовый напиток. Как пить напиток? Пить напиток необходимо за полчаса до еды по одному стакану 3 раза в день. Длина курса составляет 2-3 недели. За весь курс можно потерять от 10 и больше килограмм.