Нина Чемезова(Тоцких)

Многие любят полакомиться обжаренными семенами подсолнечника, зачастую не задумываясь о том, не вредны ли они? Многие молодые люди и более старшее поколение не прочь полакомиться семенами подсолнечника. Обжаренные семечки для многих – любимое лакомство. Но зачастую можно слышать о том, что употребление семечек грозит опасными болезнями и хирургическими патологиями, например, аппендицитом. Реально ли включение в привычное питание семян подсолнечника вредит, или это отличный источник растительных жиров, минералов и витаминов? Сколько калорий содержат семечки, вредны ли они для фигуры? Семена подсолнечника выращивают в больших объемах, так как основное их предназначение – это получение из них растительного масла. Семечки зреют в центре крупной шляпки цветка подсолнуха, окруженной ярко-желтыми лепестками. Родиной растения является Америка, в нашей стране подсолнечные семечки появились два с половиной века назад. Однако сами обжаренные семечки настолько плотно вошли в питание наших соотеч

В Российской Федерации в 2024 году продолжают проводить гастроли, корпоративы и выступать на государственных концертах и сниматься на федеральных каналах певуны и певички, которые имеют иностранное гражданство или вид на жительство, а их семьи проживают за границей, в недружественных для РФ странах и они используют Россию в качестве дойной коровы. По-прежнему шоу-бизнес принадлежит в Российской Федерации группировке иностранки, гражданке Кипра Алле Пугачевой и группировке имеющего вид на жительство США Игорю Крутому. Сама Алла Пугачева сейчас живет в Израиле и на Кипре.         Её дочь гражданка Литвы Кристина Орбакайте, у которой вид на жительство в США, где сейчас проживает ее старший сын, средний сын и дочь от последнего брака и последний муж, а один из мужей также иностранец, занимается под «фанеру» своей деятельностью – открывает рот на концертах, и недавно выступала в Израиле вместе с последним мужем Аллы Пугачевой – Максимом Галкиным.            Певун Николаев Игорь - многол

Почему после 50 всё труднее втянуть живот Ты ведь тоже замечал, что после пятидесяти похудеть становится почти невозможно? Живот растёт, бока висят, вещи, которые ещё недавно сидели свободно, начинают жать. А врачи пугают диабетом и давлением. Сидишь вечером и думаешь: «Ну всё, обмен веществ спит, возраст взял своё, а я уже ничего не могу изменить». Знакомо? А теперь представь: 85-летний эндокринолог утверждает, что именно во сне можно включить жиросжигание. И никакой магии — только один простой ритуал, который под силу каждому. ✅ Статьи — это хорошо. А нашем Телеграмм канале — системный подход: упражнения, еда, восстановление, советы от врачей. Заходите 👉 Формула тела За его плечами больше шести десятилетий работы в медицине. Тысячи пациентов, сотни историй ожирения, диабета и гормональных сбоев. Но когда смотришь на него самого, верится с трудом: стройный, подвижный, ясный взгляд, энергичный голос. Он не просто даёт советы, он живет так, как советует другим. И именно это подкупает.

Приметы и суеверия, связанные с волосами и ногтями, уходят корнями в глубокую древность. Наши предки верили, что волосы и ногти не просто части тела, а настоящие носители энергии, силы и связи с судьбой. Поэтому к ним относились с особым вниманием и осторожностью, соблюдая множество ритуалов и традиций. Конечно, сегодня мы понимаем, что это лишь народные приметы и суеверия, которые не обязательно выполнять. Однако они представляют собой интересные факты и отражают мировоззрение наших предков. Давайте подробнее рассмотрим эти поверья. 1. Обрезанные волосы нельзя выбрасывать — их нужно сжигать или закапывать.    • Считалось, что волосы сохраняют связь с человеком даже после того, как их обрезали. Если их выбросить, кто-то может использовать их для колдовства или наведения порчи.    • Если птица найдёт обрезанные волосы и использует их для строительства гнезда, это может привести к постоянным головным болям или даже к потере памяти у владельца волос.    • Сжигание волос считалось спо