Андрей Шартон

Все элементы обычно имеют относительно стабильные свойства. По мере движения по таблице Менделеева они постепенно меняются и резких скачков обычно не наблюдаются. Но только до тех пор, пока вы не встречаете ЭТОТ элемент. Если бы у химии была своя версия "дьявольского персонажа", то этот элемент, без сомнений, победил с отрывом. Он безжалостно присоединяет электроны, а потому готов реагировать почти со всем, что существует в природе (напомню, что большинство химических реакций связаны именно с электронами). Металлы, вода, стекло, газы, даже некоторые благородные элементы, которые обычно не реагируют ни с чем могут вступить в реакцию, если рядом появляется... фтор. Фтор - элемент с атомным номером 9, расположенный в верхнем углу таблицы Менделеева, в группе галогенов. Название "фтор" (от греческого phthoros) буквально означает "разрушитель" или "губитель" и это абсолютно оправдано. Когда элемент открыли в XIX веке, химики быстро поняли, что он разрушает почти всё, с чем соприкасается. Вп

Когда мы говорим о великих географических открытиях, сделанных моряками, то воображение обычно рисует каравеллы Колумба, многопалубные корабли с каютами, запасами провизии, камбузом и возможностью хотя бы иногда согреться у огня. Даже по меркам XV века это были уже сложные морские машины, созданные для длительных океанских переходов. Но за пять столетий до этого северные моря пересекали люди, у которых ничего подобного не было. Попробуйте представить себе ночь в Северной Атлантике тысячу лет назад. Ветер режет лицо, волны постоянно захлёстывают борт, одежда давно промокла, а вокруг — чёрная вода, ветер и ледяной холод. Никакой каюты, где можно укрыться от ветра, никакой печи, никакого огня. Драккары и кнорры викингов были проще, меньше и значительно менее приспособлены для комфорта. На них не существовало закрытых помещений, где можно было укрыться от ветра, не было кухни, не было отопления и даже постоянного источника огня. Моряки постоянно находились прямо на палубе, во время дождя,

Красное яблоко на столе, синее небо за окном, шум машин на улице — всё это кажется абсолютно реальным и объективным. Но немецкий философ Иммануил Кант ещё в XVIII веке заявил нечто удивительное: мы никогда не видим мир «как он есть». И дело вовсе не в плохом зрении или несовершенстве органов чувств. Проблема глубже. Наш разум работает как фильтр, через который проходит вся информация о внешнем мире. Мы не можем снять этот фильтр, потому что он — часть самой структуры нашего сознания. Это звучит пугающе: получается, мы живём не в реальности, а в её версии? Нейробиологи XXI века, вооружённые томографами и сложнейшими экспериментами, пришли к тому же выводу, что и философ с его логикой. Только теперь они могут показать, как именно мозг конструирует реальность — и почему мы этого не замечаем. Если Кант прав, то вопрос не в том, обманывает ли нас восприятие. Вопрос в другом: насколько надёжна та версия мира, в которой мы живём? Почему, по Канту, реальность всегда проходит через фильтр соз

Ему 78, выглядит на 55. Его пациенты выглядят моложе своих лет. Спросила секрет — он дал простую вечернюю схему. Работает! Познакомилась с доктором Соколовым на семинаре по долголетию. Ему 78, но выглядит он максимум на 55-60. Подтянутый, энергичный, ясный взгляд, кожа свежая. Я не поверила, когда узнала его возраст. Ещё больше меня поразило другое. Он показал фотографии своих пациентов «до и после». Люди 50-70 лет на фото «после» выглядели на 10-15 лет моложе. Причём без операций, уколов и дорогих процедур. — Первое и самое важное, — сказал врач. — После 19:00 — никакого стресса. Вообще. Он объяснил: вечером должен снижаться кортизол — гормон стресса. Если он высокий, не вырабатываются гормон роста, мелатонин, тестостерон (у мужчин), прогестерон (у женщин). А именно эти гормоны отвечают за молодость, восстановление, крепкий сон. Что создаёт стресс вечером: — Я запрещаю пациентам всё это после 19:00, — сказал доктор. — И знаете, что происходит? Через неделю они говорят: «Я как будто п