Алевтина Прокофьева (Горкунова)

Вы чувствуете: → Легкую скованность по утрам — «это возраст» → Ноющую боль в колене после прогулки — «надо меньше ходить» → Припухлость в пальце — «ударила, само пройдет» → Хруст в плече — «нормально, все так» Вы ошибаетесь. Воспаление в суставах — это не «временное неудобство». Это — медленный пожар, который разрушает хрящи, связки, кости и нервы. Если его не потушить — через 2–5 лет вы рискуете: ✅ Потерять способность ходить без боли ✅ Получить деформацию суставов («кривые пальцы», «вывернутые колени») ✅ Стать инвалидом — даже в 40–50 лет ✅ Развить системные осложнения: поражение сердца, почек, легких Плохая новость: Воспаление часто протекает бессимптомно на ранних стадиях. Хорошая новость: Его можно остановить — если вовремя распознать и начать лечение. Эта статья — не просто описание болезней. Это — пошаговый боевой план от ревматолога, который поможет вам: ✅ Понять, что именно воспаляется — артрит, артроз, бурсит, тендинит? ✅ Распознать ранние признаки, которые 90% людей игнорир