лифтинг - массаж anna

Последний визит: 2 авг 2024
Фотография "Привет всем, кто сидит в #самозаточении ☢️ ради будущего🧘‍♀️.
⠀
И конечно же тем, кто #работаетрадинас 🚑🚔🚕🚌🛵
⠀
В такое прекрасное время осознания, находится время на многое 🌸
⠀
Я нашла время для статьи
Очень надеюсь 🙏, что у вас найдётся время почитать и поставить ♥️
⠀
7 шагов по уходу за кожей
⠀
1⃣ Сон!!! Не просто сон, а полноценный ☝️
Советую спать на спине
⠀
2⃣ Правильное питание + питьевой режим!
Питаем кожу изнутри
⠀
3⃣ Осознанные привычки тела!
Осанка ( скатываются вниз веки, носогубка, брыли,
появляются кольца Венеры, морщины на груди )
⠀
4⃣ Осозноная мимика!
Отучаем себя от активной мимики
⠀
5⃣ Домашний уход за мышцами лица!
Гимнастика, тейпирование
⠀
6⃣ Домашний уход за кожей лица!
Самомассаж с кремом
⠀
7⃣ Гимнастика для тела!
Даже самая минимальная нагрузка на тело поможет нам оставаться молодой и красивой
⠀
А как вы считаете, что ещё помогает нам в уходе?!
Пишите в комментариях, мне очень интересно 🤩

#горы
#красиваякожа
#кинезиотейпирование
#бабАня
#массажлица
#счастьеесть"
Фотография "Привет всем, кто сидит в #самозаточении ☢️ ради будущего🧘‍♀️.
⠀
И конечно же тем, кто #работаетрадинас 🚑🚔🚕🚌🛵
⠀
В такое прекрасное время осознания, находится время на многое 🌸
⠀
Я нашла время для статьи
Очень надеюсь 🙏, что у вас найдётся время почитать и поставить ♥️
⠀
7 шагов по уходу за кожей
⠀
1⃣ Сон!!! Не просто сон, а полноценный ☝️
Советую спать на спине
⠀
2⃣ Правильное питание + питьевой режим!
Питаем кожу изнутри
⠀
3⃣ Осознанные привычки тела!
Осанка ( скатываются вниз веки, носогубка, брыли,
появляются кольца Венеры, морщины на груди )
⠀
4⃣ Осозноная мимика!
Отучаем себя от активной мимики
⠀
5⃣ Домашний уход за мышцами лица!
Гимнастика, тейпирование
⠀
6⃣ Домашний уход за кожей лица!
Самомассаж с кремом
⠀
7⃣ Гимнастика для тела!
Даже самая минимальная нагрузка на тело поможет нам оставаться молодой и красивой
⠀
А как вы считаете, что ещё помогает нам в уходе?!
Пишите в комментариях, мне очень интересно 🤩"

151

  • Бесплатная открытка

11