Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 21 ноя 2025
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась видео
Вкуснейшие яблочные кексы
🔸на 100грамм - 225.1 ккал🔸Б/Ж/У - 6.55/8.61/30.51🔸
Ингредиенты:
6 штук
- 200 г. яблочного пюре (можно детского или домашнего)
- 130 г. цельнозерновой муки (пшеничной, овсяной - на ваш вкус)
- 1 яйцо
- 30 г. грецких орехов
- 40 г. изюма
- 1/2 ч.л. корицы
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 ч.л. ванильной эссенции или натуральной ванили
Для посыпки:
- 20 г. грецких орехов
- 5 г. кокосового сахара
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Яблочное пюре смешать с желтком, белок отделить в другую мисочку.
2. Грецкие орехи промыть, изюм залить кипятком на 3 - 5 минут, после чего все слегка обсушить и одинаково нарезать, так чтобы кусочки грецкого ореха с
🔸на 100грамм - 225.1 ккал🔸Б/Ж/У - 6.55/8.61/30.51🔸
Ингредиенты:
6 штук
- 200 г. яблочного пюре (можно детского или домашнего)
- 130 г. цельнозерновой муки (пшеничной, овсяной - на ваш вкус)
- 1 яйцо
- 30 г. грецких орехов
- 40 г. изюма
- 1/2 ч.л. корицы
- 1 ч.л. разрыхлителя
- 1 ч.л. ванильной эссенции или натуральной ванили
Для посыпки:
- 20 г. грецких орехов
- 5 г. кокосового сахара
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Яблочное пюре смешать с желтком, белок отделить в другую мисочку.
2. Грецкие орехи промыть, изюм залить кипятком на 3 - 5 минут, после чего все слегка обсушить и одинаково нарезать, так чтобы кусочки грецкого ореха с
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
46
- Клавдия ГурьеваОмск
- Виктор КоролевПГТ.Верхний Баскунчак