Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Виталий Aфанасьев

Виталий Aфанасьев

Последний визит: 26 ноя 2020
Фотография "Аня прекрасно выполняла все рекомендации. А мы знаем, кто это делает, тот и результаты получает. "Не прошло и 2 месяца тренировок, как тело заметно подтянулось и ушли ненужные сантиметры ,вес минус 3.6кг, обхват груди минус 2.5 см, обхват талии минус 4 см, обхват таза минус 4см, обхват голени минус 2 см , обхват бедра минус 4.5 см. Тренировки четко нацелены на результат.Виталий профессионал своего дела ,много разных упражнений, каждая тренировка не похожа на предыдущую!Мотивация 10+💪!Спасибо за тренировки!Рекомендую!" Фитнес-тренер Виталий Афанасьев. 🔔Заявка групповые тренировки "Fat off 5000": Имя, фамилия номер телефона, на какую группу хочешь попасть. Утро в 8.15 или вечер в 20.30 Тренировки проходят в понедельник, среду и пятницу. 📧E-mail: vitalicoach1@gmail.com Keevise 10, Tallinn. Prana Perekeskus & Tantsustuudio Подробнее здесь: http://vitaliafanasjev.ee/fat-off #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фотография "Терпение и труд, жир сожгут.☝️💥 Значит так, лёгкие изменения имеются. Понятно дело, что меньше 90 кг было уже давно, до нового года ещё. Потом процесс засторопился и это нормально, потом вновь пошло. Всё происходит естественным способом, питание, тренировки и вот результат. На самом деле, действительно без особого напряга. Т.е. жёсткого питания нет и не было, позволял себе много чего.🤯😂😁 Держу режим, тренировок стало больше.💪 #health #фитнесдневник #фитнесдома #зарядка #фитнес #инструктор #мотивация #спорт #здоровье #тело #спортивноетело #питание #диета #здоровоепитание #sport #instasports #красота #фигура #лето #спортивнаяфигура #развитие #тренировки #бег #движение #силаволи #спортзал #sportlife #инстафитнес #стройноетело #программапитания"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК

225

  • Светлана Авдиенко
    Светлана Авдиенко
    Таллин
  • Сергей Луптов
    Сергей Луптов
  • Инесса Машара
    Инесса Машара
  • Andrei Aslamov
    Andrei Aslamov
    Вантаа
  • Андрей Анушов
    Андрей Анушов
    Калласте

12

  • ESTONIAN MODELS
    ESTONIAN MODELS
    148 подписчиков
  • Боганн - Документальный Проект 2016
    Боганн - Документальный Проект 2016
    2058 подписчиков
  • Хорошее Настроение
    Хорошее Настроение
    6019081 подписчик
  • Party 4 You- организация праздников и поздравлений
    Party 4 You- организация праздников и поздравлений
    38 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.