Людмила Щипачёва

Многие из нас еще с детства слышали, как полезно развивать мелкую моторику. Учёные это подтверждают: точные движения руками улучшают внимание, память, координацию и даже креативность. Исследование Университета Базеля показало, что тренировка моторики перестраивает нейронные связи в мозге, усиливая способности к обучению и нестандартному мышлению. Например, вязание крючком. Это «занятие для бабушек» получило неожиданную волну популярности среди молодёжи во время карантина в 2020 году. Люди находили в нем способ справиться со стрессом, отключиться от новостей и почувствовать контроль над чем-то осязаемым. Сейчас вяжут и вправду не только бабушки, а также золотой медалист по прыжкам в воду с 10-метровой вышки Том Дейли, Аманда Сейфрид, Сара Джессика Паркер и даже Мишель Обама. Если вы надумаете к ним присоединиться, рекомендуем начать с вязания крючком, потому что он дает большую свободу — можно делать как предметы одежды и интерьера, так и маленькие игрушки, брелки и картины. Вязание т