Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 мая 2017
Фильтр
Поделилась заметкой
Заметка удалена или не является публично доступной
БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
4 столовых ложки овсянки перемешиваете с орехами, заливайте кипятком так, чтобы вода полностью покрыла овсянку, но не поднималась выше уровнем. Закрывайте крышкой. Через 10-15 минут открывайте, вода должна полностью испариться и впитаться, добавляйте 2 чайные ложки кори
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)
4 столовых ложки овсянки перемешиваете с орехами, заливайте кипятком так, чтобы вода полностью покрыла овсянку, но не поднималась выше уровнем. Закрывайте крышкой. Через 10-15 минут открывайте, вода должна полностью испариться и впитаться, добавляйте 2 чайные ложки кори
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
95
- Людмила СлободянБолеславец
- Галина Грондецька (Гедзь)Ярмолинці
- ))))) )))))Ярмолицы
- Неля Рогачевська(Забачинська)смт. Ярмолинці
- Неля Боб (Органіста)Городок
50
- Православие. Вера, Надежда, Любовь423348 подписчиков
- Фамилия М(и)(ы)сько - наш род, истоки и корни628 подписчиков
- На волне позитива650795 подписчиков
- Современная женщина!423840 подписчиков
- Незабываемые места873622 подписчика