Лидия Петровнина(Стоячкина)

Göttliche Makrele! Du kannst deine Zunge schlucken, wie KÖSTLICH! Schmilzt einfach auf der Zunge! Dieser Fisch ist ganz einfach zuzubereiten und schmeckt unglaublich lecker! Diese Makrele kann werktags und am Wochenende für den Feiertagstisch zubereitet werden! Die einfachste und leckerste Art, Fisch zuzubereiten. Nie wieder Fisch in der Pfanne braten! Göttliche Makrele! Es schmilzt einfach auf der Zunge! Die Zunge kann verschluckt werden. mmm...wie LECKER! Es ist so lecker! Ich mache das dreimal pro Woche zum Abendessen! Super einfaches Fischrezept. Kochrezept und Zutaten: 2 Makrelen. In 2 Teile schneiden. 2 Esslöffel Pflanzenöl. 4 Esslöffel Sojasauce. Saft einer halben Zitrone. Saft einer halben Orange. 1/4 Teelöffel Chiliflocken. 1/2 Teelöffel trockener Knoblauch. 1/3 Teelöffel schwarzer Pfeffer. Alle Zutaten gut vermischen. Fetten Sie die Oberfläche mit der vorbereiteten Marinade ein. Legen Sie einen weiteren Fisch darauf. Fetten Sie die Oberfläche mit Marinade ein. Mit Frischhaltefolie abdecken. 30 Minuten marinieren lassen. 1 Liter Wasser. 1/2 Teelöffel Salz. 400 g Reis. Mit einem Deckel abdecken und 15 Minuten bei mittlerer Hitze kochen lassen. Im auf 190 °C vorgeheizten Ofen 30 Minuten backen. 2 Esslöffel Pflanzenöl erhitzen. 1 Zwiebel. 1 Dose Thunfisch. 5 Minuten bei mittlerer/niedriger Hitze braten. Eine hitzebeständige Glasform mit Butter einfetten. Die Hälfte des gekochten Reises hinzufügen. Thunfisch hinzufügen. Restlichen Reis hinzufügen. 4 Eier. 200 ml Schlagsahne. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1/3 Teelöffel Paprika. Mit einem Schneebesen gut verrühren. Gießen Sie die Eiermischung gleichmäßig über den Reis. Käse hinzufügen. 15 Minuten bei 190 °C backen. Guten Appetit! Freunde, wenn euch das Video gefallen hat, könnt ihr bei der Entwicklung des Kanals helfen: Teile dieses Video mit deinen Freunden in den sozialen Medien. Das Rezept wird auf Ihrer Seite gespeichert! Bewerte das Video! Schön ist schön und wichtig für die Entwicklung des Kanals! SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder zumindest ein Lächeln. Ich werde sehr glücklich sein! Registrieren Sie sich ganz schnell https://www.youtube.com/channel/UCUtl8y7atTQi1G2DLrizafQ Wurden sie bereits registriert? Ργο Schalten Sie den Klingelton ein, um über neue Videos benachrichtigt zu werden! Danke für die guten Kommentare und tollen Bewertungen! Mit Liebe kochen! #Olgas_Küche #rezepte