МИР -

Последний визит: 12 фев 2021
Фотография "Как защитить себя и близких от инсульта?

1️⃣ Приучите себя ежедневно гулять не меньше 30 минут. Двигайтесь максимально быстрым шагом. Это поможет тренировать и держать в тонусе сосуды.

2️⃣ Сократите количество соли до 2-4 г в день.

3️⃣ Бросьте курить.

4️⃣ Следите за своим весом.

5️⃣ Периодически измеряйте давление. Если оно повышено в течение 7 дней подряд – обращайтесь к врачу.

6️⃣ Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови (норма < 5,5 ммоль/л) и общий холестерин (норма < 5 ммоль/л). 7️⃣ Мужчинам после 40 лет, а женщинам после 45 лет необходимо сделать УЗИ сосудов шеи. Если изменений не обнаружено, следующее обследование делается через 5 лет, если есть отклонения – раз в год.
#сиделканадомбелгород
#сиделкавбольницебелгород #сиделка #сиделкаприходящаявбелгороде #сиделкавбольницу #уходзабольнымвбелгороде #уходзапожилымвбелгороде #сиделкасуточнаябелгород
#сиделкаспроживаниемвбелгороде"
Фотография "Как защитить себя и близких от инсульта?

1️⃣ Приучите себя ежедневно гулять не меньше 30 минут. Двигайтесь максимально быстрым шагом. Это поможет тренировать и держать в тонусе сосуды.

2️⃣ Сократите количество соли до 2-4 г в день.

3️⃣ Бросьте курить.

4️⃣ Следите за своим весом.

5️⃣ Периодически измеряйте давление. Если оно повышено в течение 7 дней подряд – обращайтесь к врачу.

6️⃣ Регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови (норма < 5,5 ммоль/л) и общий холестерин (норма < 5 ммоль/л). 7️⃣ Мужчинам после 40 лет, а женщинам после 45 лет необходимо сделать УЗИ сосудов шеи. Если изменений не обнаружено, следующее обследование делается через 5 лет, если есть отклонения – раз в год.
#сиделкивкурске #сиделкаприходящаякурск #сиделкавбольницукурск #сиделкаспроживаниемвкурске #сиделканадомкурск #уходзабольнымкурск #уходзалежачимвкурске #сиделкадляинвалидавкурске"
Фотография "Всем гражданам по достижении восьмидесятилетнего возраста государство ежемесячно начисляет дополнительное денежное пособие. С этого момента увеличивается фиксированная часть пенсии, расширяется льготный пакет, назначается выплата по уходу. Последняя производится тому, кто осуществляет уход за престарелыми родителями старше 80 лет. 
Очень часто для наших престарелых родителей самые простые действия становятся трудновыполнимыми, и им требуется постоянная помощь. Тогда возникает необходимость в организации домашнего ухода и ежедневной заботе о пенсионерах. Безусловно, это довольно трудный и ответственный период в жизни семьи. Тому, кто будет присматривать за стариками, придется многому научиться, в том числе планировать режим дня.
Домашний уход потребует материальных затрат, и, самое главное, нужно будет запастись терпением. Стареющие люди зачастую сталкиваются с целым комплексом проблем: физических, эмоциональных и бытовых. В силу возрастных причин иммунитет падает, а список хронических болезней расширяется,..."
Фотография "С новым годом! 
Здоровья Вам и вашим близким!"
Фотография "👍Ищете дневную или ночную сиделку? ✅Профессиональный уход за больным дома или в больнице. ✅Большой опыт. ✅Доступные цены. ✅Бесплатный подбор. 
12ч-1500р. 🔥Работаем в праздники без выходных! 🤗"

1