Людмила )))

Вы когда-нибудь замечали странную вещь? Вот наорал на вас кто-то с утра, и вроде бы ничего страшного, но к обеду начинает свербеть горло, будто кошка нацарапала. Или навалилось столько дел, что глаза боятся, а руки делают, и тут же — бац! — поясница прострелила, разогнуться не можешь. А бывает, что какая-то застарелая обида сидит внутри, вы вроде бы уже и забыли про неё, но периодически она напоминает о себе то сыпью на коже, то давлением, то приступом гастрита. Случайность? Не совсем. Тело и психика — это не два разных поезда, идущих по параллельным рельсам. Это единая система, огромная сеть проводов и датчиков, где сигнал из мозга летит к мышцам за долю секунды, а из воспаленного органа шлется тревожный сигнал обратно в голову. Связь эта двусторонняя, и игнорировать её — всё равно что пытаться починить проводку в машине, не заглядывая под капот, а просто меняя перегоревшие лампочки. Психосоматика. Слово страшное, пахнет больницей и умными книжками. На самом деле всё проще. Психосомат

Вы когда-нибудь пробовали кизил? Если да, то вы наверняка помните этот терпкий, кисловатый вкус, от которого сводит скулы, но через минуту почему-то хочется еще. Если нет – вы многое потеряли. Эта небольшая ягода, похожая на удлиненную вишню или маленькую сливу, растет на Кавказе, в Крыму, в южных регионах России и в Средней Азии. Но найти ее на прилавках средней полосы – задача не из легких. А зря. Кизил – это не просто вкусное лакомство. Это настоящая природная аптека, упакованная в плотную кожицу. Наши предки знали толк в дарах леса и носили сушеный кизил в карманах как универсальное лекарство. От поноса, от температуры, от упадка сил, от цинги. А сегодня мы проходим мимо него на рынке, выбирая бананы и апельсины, которые заморские, яркие, но по пользе часто уступают этой кислой «неказистой» ягоде. Пора исправлять эту несправедливость. Давайте разбираться, чем же так хорош кизил, кому он нужен позарез, а кому лучше обойти стороной, и как сделать так, чтобы он прижился на вашем столе