Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Левая колонка

Ирина Пономарева

Последний визит: 19 авг 2013

Фильтр

Заметки Увлечения

Ирина Пономарева

16 авг 2013

Девушка будет по-настоящему счастлива, когда у неё будет два счастья: одно будет говорить - "Любимая", а второе - "Мама".

Ирина Пономарева

11 авг 2013

Сбрасываем три килограмма за три дня.

Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три дня.

За три дня сбросить 2–3 лишних килограмма несложно, если при каждом приеме пищи съедать 1–2 спелых помидора. Итак, наше меню на три дня:

Завтрак – 1 помидор, 2 белка вареных яиц.

Второй завтрак – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.

Обед – небольшой кусок отварной куриной грудки, салат из двух помидоров с ряженкой, кефиром или оливковым маслом.

Полдник – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.

Ужин – салат из томата, зелени, соли, перца, 1–2 ложки обез-жиренного творога.

Важно! Такая диета рекомендуется людям, страдающим заболеваниями вен со склонностью к образованию тромбов – помидо

Ирина Пономарева

8 авг 2013

Сразу видно, что погода - женского рода. Всякие там дядьки-синоптики пытаются её спрогнозировать, а она что хочет - то и чудит!

Ирина Пономарева

3 авг 2013

Знания ,подкрепленные практикой-огромный прорыв в Вашем Бизнесе!
Вы готовы получить и применить полученную информацию, которая взорвет Ваш Бизнес?
Экстравганза ждет Вас!
http://irinaponomareva.blogspot.ru/

Ирина Пономарева

26 июл 2013

Как можно поправить свое здоровье и перестать ходить к врачам?
http://irinaponomareva.blogspot.ru/2013/07/blog-post.html#more

Ирина Пономарева

3 июл 2013

Эта картика облетела весь
интернет; Говорят когда глядя
на нее загадываешь желание
оно непременно сбудется
через 2-3 дни.Не верите? У
меня сбылось.Добав на стену и
попробуй сам :3